Det er mange vokale talsmenn for øret candling og minst like mange naysayers som mener at øret lys gjøre mer skade enn godt. Ear candling er en alternativ teknikk for helsen som benytter en hul konus av papir voks-foret, antent i den ene enden, for å trekke urenheter fra øret. Øret lys brukes til å forbedre immunforsvaret, bekjempe bihulebetennelse og fjerne overflødig ørevoks. Å velge riktige typer øret lys kan gjøre opplevelsen mer behagelig og minneverdig. Følg disse trinnene for å finne riktig type øret lys for deg.

Bruksanvisning

•  Begynn med å lære litt om øret lys generelt. Besøk "White Egret" webområde for en nyttig oversikt (se Ressurser nedenfor).

Vurder å kjøpe en duftende type øre stearinlys. Mange øret lys er behandlet med essensielle oljer som frigjør en aroma når lysene er brent. Tea tree olje, peppermynte olje og lavendel er populære dufter for bruk i øret lys.

Velg din stil av belegg. Øret lys kan være foret med en voksaktig belegg av soya, bivoks eller parafin.

Bruk øret lys intelligent. Når du kjøper stearinlys på en helsebutikk eller motta dem fra en nettbutikk, er det viktig at du bruker dem klokt. Aldri øve øret candling alene. Alltid ha en partner på å sikre deg ved å brenne lys for deg.

Tips og advarsler

• Kjøpe stearinlys i større mengder vil sikre en bedre rabatt på per-stearinlys pris. Stearinlys kan oppbevares i romtemperatur eller i kjøleskap i lukkbare plastposer.
• Øret lys er ganske billig.
• Sjekk stearinlys ingredienser nøye for å unngå eventuelle allergiske reaksjoner.
• Ikke bruk øret lys hvis du har en negativ reaksjon på en økt eller hvis du har noen pågående medisinske problemer med enten trommehinnen eller øregangen.
• Gå til legen med en gang hvis du opplever kraftig svimmelhet eller en vedvarende ringing i øret.
• Før du starter noen alternativ medisinsk teknikk, være klar over at mange ikke har blitt vitenskapelig evaluert. Ofte er tilgjengelig om deres sikkerhet og effektivitet kun begrenset informasjon. Hver stat og hver disiplin har sine egne regler om hvordan alternativ medisin utøvere kan være faglig lisensiert. Hvis du bestemmer deg for å besøke en, velger du en lisens fra en anerkjent nasjonal organisasjon. Ta kontakt med din primære helsepersonell om din beslutning først. Hold legen informert om alternativ medisinsk teknikk du gjennomføre.