Digidexo.com

Hvordan detox med bentonitt

Du kan detox med bentonitt leire på 2 måter, ta leire internt eller soaking i en leire bad for å rense kroppen for giftstoffer. Det finnes ingen vitenskapelige bevis for at leire eller leire-basert detox programmet faktisk fungerer. Imidlertid har leire blitt brukt i århundrer for å behandle ulike medisinske forhold, ifølge The University of Arizona. I dag er folk ofte å utforske nye måter å detox kroppen naturlig. Ved hjelp av bentonitt internt for detox er ikke godkjent av den føderale Food and Drug Administration (FDA), så du bør alltid konsultere legen din før du bruker den.

Bruksanvisning

Intern Detox

Kjøp bentonitt leire pulver på nettet eller på en lokal kosttilskudd forhandler.

Fyll en 8-unse container med vann eller juice.

én spiseskje pulver bentonitt til vann eller juice. Rist kraftig til alle klumper er spredt.

Drikk bentonitt detox blandingen rett etter blanding. Hvis det står for en periode, vil du merke en tykk slam av leire i bunnen som gjør det mye vanskeligere å konsumere og ganske usmakelig. Det er best tas på tom mage, drikke det enten en time før eller etter måltider. Bentonittleire ikke har en veldig god smak, så det kan ta en stund å bli vant til det. Hvis du har en hard tid, prøve å legge en spiseskje honning.

Ta bentonitt blanding en gang daglig i 3-4 dager, deretter øke til to ganger daglig, en gang om morgenen og en gang om kvelden, i to uker. Hvis du tar noen form for medisiner, snakk med legen din først om bentonitt og ikke bruke det én til to timer før eller etter å ha tatt medisinen.

Detox Bath

Mix to kopper bentonitt leire pulver med 10 kopper vann i en stor container eller gallon jug. Rist godt før leiren er helt våt og gjørme-aktig. Kontroller at alle klumper er brutt opp. Dette er å foretrekke enn bare å tilsette pulveret direkte til badekaret, fordi leire vil ofte slå seg ned på bunnen, noe som gjør det vanskeligere å dispergere i hele badevannet.

Kjør varmt bad vann til ønsket temperatur og tilsett bentonitt blandingen. Agitere vannet med hendene for å suspendere blandingen i badekaret.

Sug i badekaret i 20 til 30 minutter. Hvis leiren begynner å bosette, agitere vannet til å flytte leiren litt rundt. Sørg for at det meste av kroppen din er nedsenket i vann.

Etter bading, dusj de resterende leire fra kroppen din. Bruk sesamolje eller en annen type tynn olje som gjør at porene til å puste for å motvirke tørking effekter av leire. Etter vannet renner, bruk papirhåndklær eller aviser å rengjøre leire fra bunnen av karet.

Tips og advarsler

  • Øk vanninntaket mens du bruker bentonitt fordi det absorberer vann raskt, og du trenger å holde den beveger seg gjennom tarmkanalen.
  • Bentonitt kan forårsake en midlertidig økning i blodtrykket. Hvis du har høyt blodtrykk, snakk med legen din om bentonitt bruk.