Vertikale riller på miniatyrbildene og negler kan være forårsaket av en rekke årsaker som underernæring, mangel på fuktighet eller mulige bakenforliggende sykdommer. Som du alder, vil forekomsten av rygger øke. Fullstendig fjerning av rygger vil ikke skje over natten. Det er et par ting du kan gjøre for å gjøre dine miniatyrer og negler ser bedre og hindre rygger i fremtiden.

Bruksanvisning

•  Spis et sunt kosthold rikt på vitamin A, B-12 og C, kalsium og biotin. Noen eksempler på vitamin-rik mat er valnøtter, peanøtter, paprika, brokkoli, tomater, poteter

og egg.

Drikk minst åtte glass vann om dagen. En mangel på fuktighet, inkludert fuktigheten på innsiden, er en årsak til ryggene i negler. Hold deg godt hydrert.

Bruk hansker ved hagearbeid eller gjøre arbeid som kan skade neglene. Når du vasker retter, gummihansker. Å ha neglene i vann i lang tid kan bidra til rygger og dårlig spiker helse.

Ta vare på neglene og være forsiktig når du gjør dette. Trim neglene ofte, og ved innlevering, alltid fil i én retning - aldri frem og tilbake.

Bruk en fuktighetskrem fuktighetskrem til neglene i løpet av dagen, og om kvelden før sengetid. For å øke fuktighet oppbevaring, slitasje tynne fukt hansker om natten etter bruk lotion.

Tips og advarsler

• Sjekk med legen din for å eliminere eventuelle medisinske tilstander som kan være årsaken rygger.
• Vitamintilskudd kan også tas for å øke næringsinntak.
• En klar neglelakk eller strengthener er en god måte å beskytte neglene.
• Ikke bite eller plukke på neglene, da dette kan bidra til mulig spiker infeksjon.
• Unngå å bruke neglelakkfjerner mer enn en gang i uken.