Diabetes er en sykdom som påvirker kroppens evne til å bruke blodsukkeret. Med diabetes, kan du utvikle mange andre helserelaterte problemer, for eksempel nerveskader, noe som fører til redusert blodtilførsel til føttene, forårsaker smerte og muligens infeksjon. Ved riktig behandling ikke er gitt, kan noen fotproblemer resultere i amputasjon. Selv om dette virker alvorlig, er det svært vanlig at diabetikere som trenger sykehusinnleggelse er der for fotproblemer. Hvis du opplever noen fot problemer, bør du oppsøke lege umiddelbart for å få råd.

Basic Care

Den beste tingen å gjøre er å rengjøre og omsorg for dine føtter, som en del av din daglige rutine. Vask føttene med varmt vann og mild såpe; klapp dem tørke godt; og bruke fuktighetskrem for å hindre at huden sprekker. Regelmessig kontrollere føttene for sprekker, tørr hud, økt varme eller ømhet. Trim og rense tåneglene.

Som for fottøy, er det noen enkle trinn for å følge: Unngå høye hæler og spisse tær på kjole sko. Ikke ha sko for en hel dag uten å fjerne dem med jevne mellomrom. Unngå stramme sokker og velg sokker av bomull eller ull. I dårlig vær, sørg for at du har riktig fottøy for å beskytte føttene fra vått og / eller kaldt.

Hjem Rettsmidler

Massasje er en stor kur for foten smerte relatert til diabetes. Du kan kjøpe en bolig fot massasje eller du kan ha en profesjonell massasje. Med en fotmassasje, er du fremme og øke blodsirkulasjonen til føttene, noe som lindrer spenninger og stimulerer nervene.

Over-the-counter diabetiske fot kremer er laget spesielt for å lindre foten nummenhet og smerte. Bruk disse kremer daglig etter vask eller skylle føttene. (Følg alltid bruksanvisningen på pakken, og ikke bruke kremen i mellom tærne.) Hvis den brukes regelmessig, kan kremer hjelpe med generelle foten helse.

Til slutt, en fot suge eller bad kan bidra til å lindre smerte. Kamille er en urt som fremmer helbredelse og lindrer smerte. Du kan lage et fotbad med kamille (3 ss.), Rosmarin (1/2 kopp), eddik (en kopp) og vann (1 kopp).

Medical Care

Beware infeksjoner: en vanlig tilstand er magesår, som er sår på føttene som kan bli smittet. Hvis du har en infeksjon, kan foten bli varm, rød, hoven eller smertefullt å ta på. Hvis du mistenker en infeksjon, bør du umiddelbart oppsøke legen din for en antibiotika.