Menneskelig veksthormon, kjent som HGH, er et populært tema for medisinsk samtale med spørsmål som oppstår om legitimiteten av krav det kan reversere aldring. HGH tilbys gjennom injeksjoner og kosttilskudd, men det er lite vitenskapelig dokumentasjon som støtter påstandene løfter HGH vil lette et mangfold av aldring symptomer. Før du kjøper HGH, bør du være godt klar over de ulike HGH alternativer samt fordeler og ulemper av hormonet.

Hva er HGH?

HGH er menneskelig veksthormon, noe som er et viktig hormon i kroppen din som brensel veksten i barndommen og ungdomsårene. Ifølge Mayo Clinic, er HGH også den største protein i en persons kropp som fortsetter å opprettholde vev samt organer i voksen alder (se referanse 1).

Som en person begynner å alder, vil mengden av HGH hypofysen produserer begynner å minke, som har reist spørsmålet om HGH kan, på en måte, reversere aldring.

HGH injeksjoner

HGH injeksjoner er kjent som å være gunstig ved Mayo Clinic; klinikken sier injeksjoner av HGH har vist seg å øke muskelmasse samt bentetthet. Arbeidskapasiteten var også ventet å stige og kroppsfett ble sagt å redusere, hos voksne med en mangel på HGH (se Reference 3).

Det er flere ulemper til HGH injeksjoner. Ifølge "The Complete Idiot guide til Anti-Betennelse Diet", injeksjoner krever en resept og en lege til å administrere dem (se Reference 3). Videre injeksjoner av veksthormon koste over $ 15 000 hvert år, og er vanligvis ikke dekkes av forsikringsselskapene, ifølge Sann Med MD.com (se Referanse 2).

HGH kosttilskudd

For et billigere alternativ til HGH injeksjoner, mange selskaper selger HGH supplement i en pille form. Disse selskapene gjør påstander om forbedringer for flere aldersrelaterte symptomer, inkludert menopause, betennelse og tap av energi. Dessverre er disse påstandene partisk (fordi de kommer direkte fra de selgende selskaper) og ikke har blitt vitenskapelig bevist.

Eksempel på selskaper som selger HGH kosttilskudd er HGH ME (se Resource 1) og Sytropin HGH (se Resource 2), men det finnes mange andre.

Gunstig eller ikke?

Det er lite informasjon fra pålitelige og objektive kilder som beviser, eller motbevise legitimiteten av påstander om at HGH kan reversere aldring. "The Complete Idiot guide til Anti-Betennelse Diet" hevder at økt HGH kan faktisk redusere forventet levealder, som påvist i en studie med dyr (se Reference 3). På den annen side, Mayo Clinic skryte om fordelene av hormonet ved angivelse HGH har blitt godkjent for å hjelpe voksne som har AIDS og muskelsvinn (se referanse 1).

Det er viktig å merke seg at HGH forårsaker en rekke bivirkninger, inkludert ledd- og muskelsmerter (som synes å være i opposisjon til påstander om at HGH kan redusere inflammasjon) og hevelse som har en tendens til å oppstå i en persons armer og ben. Før du tar noen HGH supplement eller injeksjon, snakk med din personlige helsepersonell.