Digidexo.com

Best Kne & Joint Produkter

Best Kne & Joint Produkter


Leddsmerter på steder som kne eller albue i stor grad kan hemme din mobilitet, holdning og produsere ubehagelig smerte. Artrose er en av de vanligste former for leddgikt som kan resultere i felles smerte og dysfunksjon. Du kan beskytte og forynge leddene ved å ta et kosttilskudd som er designet for deg og din felles helse.

Glukosamin sulfat

Glukosamin sulfat er det mest brukte felles supplement på markedet. Denne felles næringsstoffet er en viktig byggestein for leddbrusken avledet fra skall av reker, hummer eller krabbe. Den Singa Health Academy utført en studie i 2010 som fant at pasienter som tok glukosamin sulfat merket en forbedring i smerte symptomer relatert til slitasjegikt. Pasientene hadde også mindre progresjon av slitasjegikt i kneet. Glukosamin er anbefalt å bli tatt på 1500 milligram daglig.

Chondroitin

Chondroitin forekommer naturlig i kroppen, og er en viktig del av brusk. Dette næringsstoffet bidrar til å holde brusk sunt ved å absorbere væske inn i bindevevet. Chondroitin gir også byggesteiner for kroppen å skape ny brusk. Singha Health Academy stater i det 2010 studie at pasientene syntes å vise en reduksjon av slitasjegikt symptomer med et inntak av chondroitin. Glucosamine and chondroitin tendens til å bli tatt sammen for en synergistisk fordel.

Metylsulfonylmetanet

Metylsulfonylmetan, eller MSM for kort, er den biologisk tilgjengelig form av svovel i kroppen. Svovel hjelper opprettholde bindevev struktur og styrker vevet som er komponenter av leddet. Southwest College Research Institute utført en studie som bemerket deltakerne som fikk 3000 milligram to ganger daglig av MSM hatt betydelig reduksjon i smerte og en forbedring i å utføre daglige aktiviteter. MSM kan tas av seg selv eller i kombinasjon med glukosamin og chondroitin.

Bromelain

Bromelain er en anti-inflammatorisk enzym ekstrahert fra planter fra familien Bromeliaceae. Ananas er et slikt anlegg. Dette enzym er kjent for å bryte ned fibrin, noe som minimerer svelling rundt leddene. University of Minnesota sier at Bromelain inneholder muligheten til å undertrykke betennelse og smerte ved revmatoid artritt og slitasjegikt og sport skader. Anbefalt dose er 400 milligram tatt en til tre ganger om dagen. Vær oppmerksom på at Bromelain ikke bør tas med resept blodfortynnende.