Sinus drenering problemer er vanligvis forbundet med bihulebetennelse, allergi eller bihulebetennelse. Preget av overflødig slim, kan sinus drenering problemer presentere seg selv som tilstoppede-up bihulene eller en konstant følelse av slim bak i halsen. For å lette symptomene, er det nyttig å tømme nesegangene, som løser opp og tynner lunger. Flere urter effektivt kan takle dette problemet.

Steam Innånding

En av de beste måtene å løsne lunger og tynne ut slimet i nesegangene er å inhalere damp kombinert med aromatiske urter. Dampen handling av damp hjelper fukte og berolige nesegangene og løsne slim, ifølge "The Doctors Book av urte hjem rettsmidler."

Prøv å puste inn dampen med eukalyptusolje minst en gang om dagen for lettelse. Plasser noen dråper eukalyptusolje i bunnen av en stor bolle og fylle det med varmt vann. Drapere et håndkle eller en klut over hodet og helle over bollen, puste inn røyken. Du kan gjenta denne prosedyren to ganger daglig inntil symptomene avtar.

Lag en annen type damp inhalasjon med 2 ts. hver av tørket timian, rosmarin og peppermynte. Når kombinert, disse urtene arbeide i omtrent samme måte som eukalyptus. Bruk en fremgangsmåte identisk med den som ovenfor. Igjen, kan du gjenta denne prosessen en gang eller to ganger om dagen før symptomene avta.

Andre urte rettsmidler

Sammen med å angripe slimet seg selv, er det nyttig å styrke din generelle immunsystem for å hindre smitte og bekjempe bakterier som kan forårsake dine bihuleproblemer.

Echinacea er en kraftig urte infeksjon fighter og hjelp til immunsystemet. Se etter Echinacea te, skjær eller kapsler på ditt lokale helse-mat butikk og bruke i henhold til instruksjonene på pakken. Drikk te, særlig for et løft til immunforsvaret og for å lindre dine tette bihuler. Dampen alene vil hjelpe løsne lunger.

Oregon drue er en annen urt med sterke anti-bakterielle egenskaper. De fleste helsekostforretninger lager anstrøk av Oregon drue. Ta 1 ts. tre ganger om dagen for lindring av symptomene dine.

Andre hensyn

Drikk rikelig med vann hele dagen for å løsne slim og letthet sinus lunger. Hvis du fortsetter å bli plaget med overdreven sinus drenering, eller om fargen på slimet er grønn eller gul og vises ganske tykk, bør du kontakte lege. Du kan kreve en mer konvensjonell behandling program som antibiotika.