Golfalbue, også kjent som medial epikondylitt, kan påvirke tennis og baseball-spillere og golfere. Folk som regelmessig hogge tre, type eller utfører en annen repeterende handling kan også utvikle golfalbue, som forårsaker betennelse i senene i albuen. Folk ofte utvikle denne tilstanden når de svinge et balltre, golfkølle eller tennisracket inn feil måte som setter stort trykk på albuen.

Definisjon

Golfalbue skiller seg fra tennisalbue fordi det forårsaker betennelse å utvikle seg på innsiden av albuen i stedet for på utsiden. Tilstanden påvirker sener som kobler muskler i underarmene til bein, ifølge Soft Helse og Healing Clinic. Golfalbue kan utvikle seg raskt eller gradvis etter at du har utført en handling én eller flere ganger, ifølge OhioHealth Online. Hvem som helst kan utvikle sykdommen, men, sier Mayo Clinic, er det mest vanlig blant menn som er i sine tidlige 20-årene til slutten av 40-årene.

Symptomer

Personer med golfalbue utvikler ofte smertefulle opplevelser og ømhet på innsiden av albuene. De kan også oppleve stivhet og tretthet i albuene, noe som gjør det vanskelig for dem å bevege armene eller gripe gjenstander. Disse symptomene kommer ofte etter at sener i deres albuene tåre, ifølge Soft Helse og Healing Clinic. Personer med golfalbue også kan utvikle nummen følelser i fingrene. Deres symptomer kan forverres når de flytter sitt håndledd, hånd eller underarm, ifølge Orthogate.

Diagnose

Leger er ofte i stand til å diagnostisere golfalbue under en fysisk undersøkelse. Under eksamen, de ofte flytte eller legge press på pasientens arm for å se hvor han opplever smerte. De kan også ha ham flytte eller bøye underarmen eller håndleddet eller gripe et objekt for å se om han har en skade i senene i albuen. Noen ganger leger utføre en X-ray til å finne ut posisjonen til en pasients skade eller utelukke andre mulige tilstander, slik som et brudd i albuen.

Hjem Behandlinger

Du kan være i stand til å redusere smerter og betennelser i albuen ved å avstå fra aktiviteter eller sport som forårsaket skaden din. Du kan lindre følelser av smerte ved å sette isen på albuen din flere ganger om dagen, i ca 15 minutter hver gang, avhengig av hvor ofte albuen gjør vondt, ifølge CNN.com. Bruk over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen å bidra til å redusere smertefulle opplevelser i albuen. Wrist øvelser ofte bidra til å styrke musklene i håndledd, underarm og albue.

Medisinske behandlinger

Hvis betennelser og smerter i albuen ikke avtar etter at du har prøvd over-the-counter medisiner og behandlinger, kan legen din gi deg en kortison injeksjon. Selv om det er uvanlig, leger noen ganger utføre kirurgi for å reparere pasientenes sener hvis de ikke leges etter andre behandlinger, ifølge Mayo Clinic.