Caigua er en vinranke innfødt til Sør-Amerika som bærer en liten, hul frukt likner en agurk. Oftest funnet i Peru, enkelte kilder hevder at caigua kan brukes til å behandle fedme og helse-og kosmetiske problemer som det er forbundet, for eksempel høyt kolesterol, cellulitt og hypertensjon.

Mens caigua er allment tilgjengelig i dag som en vekt-tap supplement - generelt i kapselform - ingen vesentlige, verifiserte vitenskapelige studier har bevist sin effektivitet i å kontrollere vekt eller fremme vekttap. Imidlertid indikerer noen lovende forskning som sammen med et balansert kosthold, kan caigua være en effektiv behandling for å senke høye kolesterolverdier.

Typer

I dag er caigua funnet i en rekke former, spesielt i Peru, hvor nesten alle deler av anlegget brukes til å behandle et bestemt helse sykdom. Men det er viktig å forstå at ingen betydelige vitenskapelige studier har bekreftet caigua effektive for noen av disse bruker, bortsett fra å senke kolesterolet.

Caigua ikke er tradisjonelt brukt som et vekt-tap middel, selv om mange av de plager som tradisjonelt behandlet ved caigua er forbundet med fedme.

Noen peruanere lage te fra fruktens frø til lavere blodtrykk. Når frøene er tørket og knust, blir de ofte tatt for å behandle tarmparasitter og gastrointestinale lidelser.

Andre attributt helbredende egenskaper til bladene på caigua anlegget, som angivelig kan være brygget og inge som diabetes behandling.

Saften av caigua sies å være særlig potent, og er tatt for å behandle høyt kolesterol og høyt blodtrykk, diabetes og sirkulasjonsproblemer.

I dag er caigua allment markedsført som et vekttap hjelpemiddel, vanligvis i kapselform.

Forskning

I 1946, forskere oppdaget gamle keramiske skulpturer skildrer caigua på nord peruanske kysten, noe som indikerer at dette anlegget har vært til stede i Peru - og trolig brukt som mat - i århundrer. Men om gamle peruanere brukt caigua som en vekt-tap bistand er ukjent.

Mens ingen signifikant forskning har konkludert med at caigua er et effektivt supplement for vektkontroll, kan det være nyttig i å senke høye kolesterolverdier. I flere studier har peruanske forskere studert effekten av dehydrert caigua juice i kapselform på kolesterolnivået. Hver av tre studier konkluderte med at dette tillegget bidro lavere kolesterolnivå og at caigua ikke har noen skadelige bivirkninger eller interaksjoner med andre legemidler.

Advarsel

Caigua er allment tilgjengelig for kjøp online i en kapselform for det formål å fremme vekttap. Imidlertid har den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) ikke godkjent caigua for dette formålet, og noen nettsteder gjør falske påstander om effektiviteten av dette tillegget.

Mens caigua kan være effektive i behandling av kolesterol, er det ikke en bevist vekttap hjelpemiddel. Forbrukerne bør være på vakt mot nettsteder som hevder noe annet. Caigua er ikke et mirakel narkotika; det gjør ikke "smelte bort" eller "absorbere" fettceller, som noen kilder hevder.

Tall og fakta

Caigua kosttilskudd er allment tilgjengelig for kjøp på nettet, oftest i enten en 300 milligram- eller 500 milligram styrke kapsel. Den er også tilgjengelig for kjøp som et pulver.

Når det gjelder dosering, detaljister vanligvis anbefaler opptil seks kapsler om dagen, eller i pulverisert form, opp til tre teskjeer daglig.

Prisene for caigua varierer sterkt, fra $ 20 til mer enn $ 100 en flaske.

Betraktninger

Mens caigua urte kosttilskudd er generelt ansett som trygt, og vanligvis laget av alle naturlige ingredienser, har de ikke blitt testet eller godkjent av FDA. Hvis du er på noen medisiner, og du vurderer å ta caigua for vekttap, er det viktig å snakke med legen din om mulige interaksjoner eller risikoer.

Hvis du er overvektig og leter etter et vekttap supplement, snakke med legen din om dine muligheter. Det er trygt, FDA-godkjente legemidler som hjelpemiddel i vekttap, men det finnes ingen mirakelkurer. Alle vekt-tap kosttilskudd bør kombineres med et sunt, balansert kosthold og regelmessig mosjon for å være effektive.