Ifølge Centers for Disease Control, er herpes en vanlig seksuelt overførbar sykdom, som påvirker om lag en av fem voksne og ungdom. Men bare fordi herpes er vanlig betyr ikke at du ikke bryr deg om du får det - eller hvis du har det, at du ikke bryr deg om du gi det videre til andre mennesker. Ved hjelp av enkle, forebyggende strategier kan drastisk redusere sjansene for å få dette ubehagelig, ubehagelig sykdom.

Hva er den ultimate beskyttelse?

Genital-infeksjoner kan være forårsaket av herpes simpleks virus type 1 (HSV-1) eller type 2 (HSV-2), men i de fleste tilfeller er det på grunn av den sistnevnte gjennom direkte hud-til-hudkontakt - ubeskyttet samleie. Men det er ikke den eneste måten du kan få genital herpes; ifølge Mayo Clinic eksperter, genital utbrudd forårsaket av HSV-1 er på vei oppover på grunn av populariteten av oral sex, og står for rundt 10 prosent av alle tilfeller. Genital infeksjoner kan være en fare hvis du lar noen med åpen munnsår får "nært og personlig."

Den ultimate forebyggende tiltak mot herpes, ifølge CDC, er avholdenhet fra alle seksuell aktivitet. For folk flest, er å avstå fra å ha sex ikke et alternativ. Hva kan og vil beskytte deg mot herpes er å bo i en langsiktig, seksuelt eksklusivt forhold med en partner som ikke er infisert med HSV.

Du kan gruer spørre en ny seksuell partner å bli testet for HSV og andre seksuelt overførbare sykdommer, men dette er ett eksempel der din kunnskap om partneren din helsetilstand kan beskytte deg mot herpes. Ifølge CDC, rundt 90 prosent av personer med herpes er ikke engang klar over at de er smittet. Og i henhold til andre helse-eksperter, skjedde 70 prosent av tilfellene av herpes når smittet partner viste ingen tegn eller symptomer på et utbrudd. Hvis det ikke er noen aktive lesjoner, kan bekrefte tilstedeværelsen eller fraværet av HSV gjøres gjennom blodtesting. Hvis du har ikke hadde selv testet for HSV, er dette en optimal tid for både deg og din nye partner til å vise hverandre at du er forpliktet til et monogamt, trygt, sunt forhold.

Andre forebyggende tiltak

Så din nye partner har herpes. Hva nå? Husk at denne sykdommen kan overføres til deg, infisert partner, i fravær av aktive sår. Faktisk er de fleste folk skaffe herpes når viruset er utgytt asymptomatically, og går fra små pauser i en smittet persons hud og inn ømme slimhinner.

Ifølge CDC, er risikoen for å få herpes reduseres markant ved konsekvent og riktig bruk av latex kondomer, selv om dette er ingen garanti for at du ikke vil få herpes fra partneren din, som kondomer bare dekke en viss del av kjønnsorganene. Hvis partneren din har en aktiv utbrudd, er den sikreste tingen å gjøre vente til lesjoner har helt grodd før du har sex igjen.

En ekstra forebyggende tiltak mot herpes er bruk av reseptbelagte muntlig antivirale medisiner, som kan gå av navnene på Zovirax, Famvir og Valtrex. Disse medikamentene virker ved å redusere den hastigheten som herpes viruset replikerer, og dermed redusere hyppighet, varighet og alvorlighet av herpesutbrudd. The Mayo Clinic anbefaler at alle personer med genital herpes som har en infisert seksuell partner (eller som har flere partnere) ta antivirale medisiner daglig.

Hvis du mistenker Herpes

Dessverre er det foreløpig ingen kur for herpes. Når du er infisert med viruset, losjer den seg i ganglier og legger sovende inntil noe får den til å aktivere, Noen mennesker opplever mange utbrudd; i andre, de skjer svært sjelden. Men hvis partneren din forteller deg at hans herpes har blitt kurert av et forbrukerprodukt du aldri har hørt om, det være seg et vitamintilskudd, urtemedisin eller lokal applikasjon, tror ikke det. Ifølge Mayo Clinic, er det ingenting som kan kjøpes over disk (eller selv under det) som vil kurere herpes. Reseptbelagte antivirale medisiner, sammen med kondombruk, er den beste måten å redusere sjansene for en infisert partner får herpes.

Hvis du mistenker at du har blitt utsatt for herpes virus tross for din beste innsats på å beskytte deg selv, ikke forsinkelse: Kontakt legen din hjelp i å få en nøyaktig diagnose, samt en behandlingsplan som passer for deg.