Wiele osób cierpi z powodu przewlekłego bólu szyi ze względu na odkształcenia, uszkodzenia ciała, nadmiernego zużycia lub starzenia. Istnieją dwa typy przewlekłego bólu szyi, taki, który nie jest nawet odczuwalne tylko w szyi. Główną przyczyną bólu szyi trzyma głowę w niezręcznej sytuacji. Na szczęście, istnieje wiele naturalnych sposobów leczenia i zapobiegania ból szyi. Przewlekły ból szyi jest dobry powód, aby zobaczyć się z lekarzem tak szybko, jak to tylko możliwe.

Rodzaje

Istnieją dwa typy bólu przewlekłego szyi. Pierwszy typ polega na tępy ból w szyi, który rozprzestrzenia się na ramiona i ręce, ze słabości niektórych mięśni ramion. Drugim rodzajem bólu szyi obejmuje osłabienie lub drętwienie w nogach i ramionach, brak równowagi, trudności z chodzeniem i sztywność karku. Jest to ciśnienie w rdzeniu kręgowym. Ten rodzaj bólu nie tylko odczuwalne w szyi, łatwo jest misdiagnose.

Znaczenie

Trwałe ból szyi jest znaczący, ponieważ pierwsze siedem kości w szyi tworzą kręgosłup szyjny. Volker KH Sonntag, neurochirurg i członek Rady Dyrektorów Amerykańskiego Stowarzyszenia Chirurgów neurologiczne stany, "rdzeń kręgowy jest najbardziej delikatne tkanki w całym organizmie. Nawet drobne uszkodzenia rdzenia kręgowego nie można naprawić."

Przyczyny

Podstawową przyczyną uporczywego bólu szyi trzyma głowę w niezręcznej sytuacji. Niewygodne położenie na szyi jest w każdej chwili twoje uszy są wypychane do przodu, przed ramiona. Niektórzy ludzie są bardziej narażeni na przewlekły ból szyi od innych ze względu na ich zawodach. Robert Kunkel, MD i szef Sekcji Ból głowy w Cleveland Clinic Departamentu Chorób Wewnętrznych tłumaczy, że "kosmetyczka, na przykład praca w pozycji odgiętych na cały dzień." Inne przyczyny bólu szyi są starzenie się, urazy i wypadki samochodowe.

Zapobieganie / Rozwiązanie

Na szczęście, istnieje wiele naturalnych sposobów zapobiegania i leczenia przewlekłego bólu szyi. Spać na twardym materacu. Wielu ludzi, którzy czują się lepiej, ból szyi przez spanie bez poduszki. Unikać opuszczania głowy zbyt często podczas pracy lub czytania. Usiądź w fotelu, który zapewnia dużo oparciem. Użyj okład z lodu, gdy pierwszy zaczynają czuć się sztywność karku. Po lód zmniejsza sztywność, ciepła (z gorącym prysznicem lub wkładki grzewczej) jest bardzo kojące.

Ostrzeżenie

Jeśli były w wypadku samochodowym i mają intensywny ból szyi potem możesz mieć kręgów szyjnych i powinien udać się do lekarza. W rzeczywistości, zgodnie z ogólną zasadą, uporczywe bóle szyi to znak, że potrzebujesz profesjonalnej pomocy medycznej. "To jest bardzo odległa, ale możliwe, że ból szyi może być sygnał, że jest guz na kręgosłupie", mówi starszy fizjoterapeuta Joanne Griffin Centrum Nowej Anglii na ból głowy w Connecticut.