Digidexo.com

The Healing Power of Sound

The Healing Power of Sound


Våre kropper og verden rundt oss er i en konstant tilstand av vibrasjon. Disse lydene kan få oss til å føle glede eller sorg. Den terapeutiske bruken av lyd til sinn og kropp har vist seg å øke immunforsvaret, lavere blodtrykk, langsom pust, redusere stress og lindre smerte. For tusenvis av år, har den helbredende kraften i lyden blitt anerkjent og praktisert av mange kulturer over hele verden.

Rytmisk Breathing

Rytmisk pust er den mest grunnleggende sound healing metode, basert på å høre vår mors pust og hjerteslag i livmoren. Rytmisk pust utnytter den helbredende kraften i lyden ved å øke bevisstheten, beroligende sinnet, fremme fred, klarhet og harmoni i livet ditt.

Trommer

En av de eldste formene for lydhealing er tromming. Studier har vist at repetitiveness av tromme forandrer aktiviteten av hjernebølger, indusere ro og fokusert oppmerksomhet. En studie har vist at bare én time med gruppe tromming viste en signifikant forbedring i immunsystemet.

Voice

Den helbredende kraften i den menneskelige stemme har lenge vært kjent for å få ny energi og gjenopprette helsen til kropp og sinn. Nynner, sang og chan slipper stress og undertrykte følelser, og dette har en nevrokjemiske effekt på kroppen. Toning - for å gjøre en langstrakt vokallyd for en lengre periode - stimulerer fordøyelsessystemet og er effektiv i å lindre søvnløshet.

Notater

Fabien Maman demonstrert den helbredende kraften i lyd ved hjelp av en xylofon til å ødelegge kreftceller i 1980 ved Nasjonalt Senter for Scientific Research. Som Maman oppdaget, kan visse noter brukes til å produsere endringer i det elektromagnetiske felt av celler.

Tuning Forks

Stemmegafler er sagt å ansette den helbredende kraften i lyden ved å koble til det vestibulære systemet og forårsaker dyp avslapning i løpet av sekunder, umiddelbart redusere stress, øker blodstrømmen, styrke immunforsvaret og transcendere til høyere nivåer av bevissthet.

Crystal Bowls

Den opprinnelige helbredelse høres av krystall boller er sagt å trenge dypt inn i den cellulære strukturen av kroppen. De slipper traumer, spenninger, stress og fysiske og følelsesmessige giftstoffer. Krystall boller fjerne chakraene og nadiene, lar lyset strømme gjennom dem, og fremme fredelig og stabil energi.

Musikk

Den helbredende kraften i musikken har blitt funnet å dra spesielt nytte menneskekroppen ved å forbedre konsentrasjonen og fremme positive følelser. Klassisk musikk har også vist seg å ha en beroligende effekt på babyer i mors liv.