Eksem er den vanlige betegnelsen brukes på en rekke hudsykdommer som fører til betennelse, rødhet og lesjoner. Ifølge American Academy of Dermatology, er begrepet forbundet med hudsykdommer som tørr, kløende og sprukken hud, og det skjer som oftest i ansiktet, håndleddene, og innsiden av albuer og knær. Begrepet er utbyttbare med dermatitt.

Forebygge Eksem

Det finnes en rekke situasjoner som bør unngås av mennesker utsatt for eksem.

Unngå tørr luft, som det forverrer kløe av eksem. Bruk luftfukter i hjemmet for å opprettholde fuktighetsnivået. Irritanter som for eksempel eksponering for røyk eller kjemikalier kan forverre eksem. Ganske enkelt å unngå disse irriterende stoffer og tilstander kan bedre situasjonen for dem som lider av eksem.

Stress kan også forverre eksem. Lider bør gjøre hva de kan for å unngå stress.

Soling anses gunstig for eksem lider, da det dreper bakterier på huden. Men unngå overeksponering for solen, fordi det kan føre til hudkreft.

Behandling av eksem

Er brukt en rekke naturlige stoffer for å behandle eksem. De fleste arbeider på prinsippet om å fjerne olje fra huden og gjenopprette fuktighet.

Sink salver kan brukes som en topisk behandling, eller sink kan inntas i pilleform som en behandling for eksem.

Vitamin B og vitamin E er begge brukes i forbindelse med eksem. Vitamin E brukes lokalt for å redusere kløe i det berørte området.

Calamine lotion blir også brukt til å lindre kløe.

Andre naturlige rettsmidler for Eksem inkluderer muskat, sennep, hirse, neem og sandeltre.

Det er bokstavelig talt hundrevis av forebyggende tiltak og behandlinger assosiert med eksem. Lider rådes til å eksperimentere og konsultere sine leger for å finne de rette kombinasjonene for å håndtere eksem symptomer.