I et samfunn med raske reparasjoner, er det lett å finne ting om kroppen din du ønsker å endre. Mange mennesker, både menn og kvinner, misliker utseendet på nesen eller tror det ikke passer deres ansikt. Noen mennesker kirurgisk korrigere eller forbedre sine nesen gjennom en plastisk kirurgi prosedyre som kalles rhinoplasty. For mange er kirurgi ikke er et alternativ. Med fokus på å akseptere nesen din er god start å akseptere kroppen din for måten den er.

Bruksanvisning

Spill ned nesen med din frisyre. Stramt, trakk-back hestehale kan gjøre nesen skiller seg ut lenger. Velg en frisyre som rammer inn ansiktet og ta fokuset bort nesen.

Se på bilder av andre som har verre neser enn deg, som på Internett. Sett ditt utseende i perspektiv. Det kan faktisk være mange andre mennesker misunnelig på deg og skulle ønske de hadde en nese som din.

Ta bilder av deg selv fra forskjellige vinkler og velge hvilket bilde gjør at du ser best. Når du tar bilder, kan du prøve å plassere ansiktet ditt i den vinkelen slik at du er glad når du ser bildet i bildet senere.

Påfør rouge eller solpudder i bilder hvis du har en bred nese. Små områder av rødme på hver side av nesen skaper skygger og kan foreta et stort nese ser smalere. Dette er ikke en god hverdagslook som det er for opplagt, men fungerer godt for bilder.

Se på ansiktet ditt i speilet hver dag og fokusere på nesen. Realisere dette er nesen du ble født med, og på dette tidspunkt, er det nesen du har. Slå deg opp over størrelsen eller formen på nesen svekker livskvaliteten din. Tenk det din egen signatur utseende. Godta nesen som det er og slutte fred med det.

Tips og advarsler

• Hvis størrelsen og formen på nesen din har virkelig påvirket din livskvalitet eller du faktisk har problemer med å puste gjennom nesen, bør du vurdere å lage en konsultasjon avtale med en plastisk kirurg. Akseptere nesen skaper en høyere selvfølelse for deg, og hvis du ikke kan gjøre det alene, kan du trenger ekstra hjelp for å få tilfredsstillelse med det utseendet du ønsker.