Rosa havsalt er en naturlig kilde for essensielle mineraler som kan brukes ved ellers friske personer til å forbedre den generelle helse eller behandle visse tilstander så som irritabel tarmsyndrom. Lær om de bemerkelsesverdige opprinnelsen til rosa sjø salter og sele mest helsemessige fordeler av det ved å følge noen enkle formler.

Origins

Rosa havsalt forekomstene finnes i Himalaya og Andes fjellkjeder. I løpet av jura alder, havbunnen spent oppover danner fjellene og fangst havsalt.

Sammensetning

Rosa havsalt inneholder forskjellige mengder av 82 forskjellige spormineraler inkludert: kalsium, magnesium, jern, sink, kobber og gull. Dette produserer marmorert rosa farging av disse saltene.

Ernæring

Det høye innhold av mineraler gjør rosa havsalt et populært kosttilskudd. Naturlig helse ekspert Dr. Weil advarer mot å overskride 1500 mg natrium per dag (ca. en halv teskje rosa havsalt).

Fordøyelse

Løs opp to spiseskjeer med rosa havsalt i åtte gram vann og drikke i løpet av ti minutter til å behandle kronisk forstoppelse. Havsalt trekker fuktighet inn i tarmkanalen, rødme toksiner og rest avfall ut av kroppen.

Hevelse

Pink havsalt, oppløst i varmt vann, kan lindre hevelse. Suge det berørte området i 15 minutter, annenhver time.

Skin Care

Bland rosa sjø salter med honning eller eteriske oljer for å skape en eksfolierende hud skrubb som fjerner død hud og forbedrer hudens fuktighet.

Forsiktighetsregler

Konsulter lege før du supplere med rosa havsalt. Drikk rikelig med vann for å unngå dehydrering og elektrolyttforstyrrelser. Slutt å bruke rosa havsalt hvis du utvikler noen uvanlige effekter.