En callus på foten utvikler seg på grunn av press og friksjon. En callus danner vanligvis på ballen av foten og på tå hev. Når du forlater en callus ubehandlet, kan betennelsen utvikle, som fører til smerte. Iført sko som er for store eller små, eller ikke iført sokker kan bidra til hard hud. De med visse medisinske tilstander, som for eksempel leddgikt og flate føtter, har en høyere risiko for å utvikle hard hud, indikerer Better Health Channel. Behandle din callus kan bidra til å redusere smerte og ømhet.

Bruksanvisning

•  Ta kontakt med din podiatrist om anvendelsen av salisylsyre. Salisylsyre kan bidra til å fjerne herdet sløvt hud.

Bruk en sko innsats, eller orthotic hvis du har en fot lidelse, anbefaler Mayo Clinic.

Sug den berørte foten i varmt vann. Bruk en pimpstein etter bløtlegging, å fjerne callused hud.

Påfør en fot fuktighetskrem til det berørte området daglig. Bruk sokker for å hjelpe trekke bort fuktighet.

Bruk bandasjer på din callus når iført sko. Dette vil hindre friksjon, samtidig som det bidrar til å helbrede den berørte huden. Også bruke sko som ikke vil ytterligere forverre din callus. Sko som lar tærne å vibrere vil hjelpe.

Tips og advarsler

• Prøv aldri å fjerne en callus selv. Dette kan føre til en infeksjon hvis du tilfeldigvis kuttet huden din.
• Unngå å bruke en pimpstein på en callus hvis du har diabetes. Dette kan øke sjansene for å utvikle en fot infeksjon.
• Ikke gni en pimpstein i en sirkulær eller utrydde bevegelse. Bruke milde, rubbing trykk i én retning.