Utvikle en vane å regelmessig og riktig pusser tennene er viktig for barn. Foreldre kan hjelpe barna nyte prosessen ved å lage spill ut av opplevelsen. For yngre barn, kan du late som om det er tenner monstre som må børstes bort. For eldre barn som spiller på radio mens de pusser eller børsting sammen mamma og pappa kan gjøre opplevelsen noe de ser frem til stedet for å grue. Uansett hvilken metode du bruker for å lære barnet betydningen av børsting, teknikken som brukes er den viktigste. Riktig børsting vil forlate tennene rene og friske.

Regularitet

Barn bør læres opp til å pusse tennene to ganger daglig. Etter frokost og før du går til sengs er to ganger som gjør det enkelt å huske å børste. Etter barna begynner på skole kan det være vanskelig for dem å børste under midt på dagen, men ideelt sett bør de også pusse tennene etter lunsj og følgende snacks som er sukkerholdig.

Teknikk

Når barn begynner å pusse på egen hånd, er det vanlig for dem å fokusere sin oppmerksomhet på bare deres fortennene. Foreldre bør lære barna om betydningen av å rense alle sine tenner. Børsting metoden anbefalt av American Dental Association er å holde tannbørsten i en 45 graders mot tannkjøtt og begynne å pusse frem og tilbake ved hjelp av korte slag. Barna skal da få hjelp til å pusse indre og ytre tannflater og de beste tyggeflatene der mat kan akkumuleres. Barna skal da blitt vant til å pusse tungen for å fjerne bakterier og eliminere dårlig ånde.

Varighet

For å kunne fjerne plakk og bakterier barn bør bruke mellom to og tre minutter konsekvent pusser tennene. Fordi tiden kan være vanskelig å måle, kan du bruke et kjøkken tidtaker eller spille en sang som varer i tre minutter for å sikre at det er nok tid er brukt børsting. Det er til og med tannbørster på markedet som har en sang bygd i å la barna vite når det er greit å stoppe børsting.

Følg Med Floss

Tanntråd kan være en merkelig prosess for barna, men det er en viktig del av oral helse. Tanntråd delene og fjerner plakk fra områder av tennene som en tannbørste ikke kan nå. På grunn av den delikate natur tanntråd og for å unngå skader på tannkjøttet, kan det være nyttig for foreldre å bruke tanntråd for sine barn inntil barnet anses gammel nok til å håndtere prosessen på egen hånd. Den riktige måten å bruke tanntråd som indikert av American Dental Association er å holde floss mot en tann tett. Gni forsiktig side av tannen, som du flytter floss i opp og ned bevegelser vekk fra tannkjøttet. Gjenta denne handlingen med alle tennene.

Tannbørste Replacement

For børsting å være effektiv, må bust av ditt barns pensel være i god stand. Tannbørster bør erstatte etter tre eller fire måneder, eller når bust bli frynsete. Noen tannbørster selges med bust som gradvis endrer farge over tid, og nådde en bestemt farge når det er tid for tannbørsten byttes ut.