Diagnostisering noe på egen hånd kan være vanskelig. Sjelden vil du virkelig vite årsaken til de smerter eller smerter som måtte forekomme, med mindre, selvfølgelig, du er i stand til å direkte knytte det til noe, som et traume eller hendelse som skjedde i din nære fortid. Når det gjelder magesmerter, det samme er ganske mye sant. Men, det er et par ting du kan gjøre for å diagnostisere tilstanden.

•  Vurdere symptomene på magen smerte. Det første skrittet for å diagnostisere noen form for smerte, inkludert magesmerter, vil innebære noen vurdering av symptomene som oppstår. Du bør se på om smerten er skarp eller kjedelig, svie eller kramper, full eller bankende, og hvis denne smerten er ledsaget av andre symptomer.

•  Ta hensyn til varigheten av magesmerter. Til å diagnostisere magen smerte, må du også ta hensyn til varigheten av smertene. Betyr det vare i bare noen få minutter eller gjør det vare noen få timer? Har smertene kommet og gått i løpet av de siste dagene, eller har du hatt jevnlige episoder av ubehag for de siste månedene? Har visse matvarer utløser smertene dine?

Se på når magesmerter oppstå. Når en magesmerter forekommer oftere på tom mage, blusser opp i kveld og er lettet av visse matvarer eller antacida, kan dette være en indikasjon på at du lider av en sår.

Tenk på alt som kan ha bedt om magesmerter. Når magesmerter oppstår snart etter å ha spist og er ledsaget av halsbrann og selv brystsmerter, kan dette være en indikasjon på at du har gastroøsofageal sykdom, sure oppstøt, irritabel tarm syndrom eller rett og slett dårlig.

Husk den faktiske plasseringen av smerte. Når magesmerter oppstår i øvre høyre del av magen og er ledsaget av fordøyelsesbesvær, feber og kvalme, kan dette være et tegn på at du har gallestein eller lider en galleblæren angrep. Hvis denne smerten er mer av en brennende følelse over den øvre del av magen og ledsaget av kvalme, oppkast, oppblåsthet og vekttap, kan det være et tegn på gastritt, som er en betennelse og irritasjon i mageslimhinnen.

Tenk tilbake på din avføring. Når magesmerter oppstår og du ikke har bestått avføring, kan smertene rett og slett være et signal om at du lider av forstoppelse.

Ta hensyn til eventuelle "tvilsom" matvarer du har spist. Lider av magesmerter og kramper med kvalme, diaré, oppkast og tretthet kan være en advarsel om at du har fått matforgiftning, kontrakt E. coli eller har intoleranse for en bestemt matvare.

Snakk med legen din. Selvfølgelig er den enkleste og sikreste måten å diagnostisere magesmerter å snakke med en medisinsk faglig. Han vil være i stand til å riktig og effektivt diagnostisere årsaken til magesmerter.

Hint

• Hvis magesmerter er skarp og relativt verkende, bør du kontakte lege umiddelbart, da dette kan være en indikasjon på en alvorlig medisinsk tilstand.