Kløende hud kan være irriterende og smertefull. For de som opplever alvorlig kløe på albuer, knær og hodebunnen, kan psoriasis være årsaken. Dermatitt, allergi og eksem er andre vanlige årsaker til kløende hud. Om vinteren, kan huden bli stadig tørr på grunn av lavere fuktighet. Uansett hva årsaken er for kløende hud, finnes det måter å beskytte og berolige den.

Bruksanvisning

•  Ta varm dusj fremfor varme bad. Varme bad og dusj, men avslappende, kan utarme de naturlige oljene i tørrhet og kløe i huden og forårsake. Begrense tidsbruk bading til noen få minutter kan også hjelpe.

Bruk fuktighetskrem i løpet av få minutter av dusjing. Først klapp huden tørr med et mykt håndkle; deretter bruke fuktighetskrem til litt fuktig hud. Dette vil bidra til å forsegle i fuktighet.

Bruk kortison kremer eller salver på ekstremt irritert hud. Anvende en over-the-counter produktet ofte til tørre flekker kan være nyttig. Hvis kløe vedvarer, bør du kontakte legen din for en resept formel.

Slutt å bruke sterke såper og se etter produkter uten parfyme og andre tilsetningsstoffer som kan irritere huden. Handels deodorant såper for mildere alternativer (se Resources).

Velg en effektiv fuktighetskrem. Vaselin er et fettete, men effektivt alternativ. Prøv å gni produktet godt inn og bruke små mengder i lag for en beroligende effekt. Fortsett å på nytt som produktet slites av.

Hopp lotions. Kremer kan hjelpe fukte litt tørr hud, men for sprukken og kløe i huden, kremer er best. Lotions er vanligvis fortynnes med alkohol og vann, og derfor ikke har styrke til å effektivt lindre kløe. Krem kremer, som er tykkere, blir mer langvarig (se Resources).