Digidexo.com

Hvordan bruke en Igloo Cooler for en skulder behandling

Hvordan bruke en Igloo Cooler for en skulder behandling


I tilfelle av en skulderskade, kan du bruke din Igloo kulere å behandle symptomene. Ising et skadet område bidrar til å redusere betennelse og hevelse, som kan gjøre skaden mindre smertefull. Siden effekten av isen reduseres 48 timer etter at skaden inntreffer, vil du ønsker å starte behandling umiddelbart. En liten Igloo kulere kan gi rask lindring til du kan se en helsevesenet profesjonell, hvis det er nødvendig.

Bruksanvisning

Fyll sammen Igloo kulere med nok is, slik at det ikke er for tungt for deg å holde på skulderen din. For å hindre skade på huden mot kulde, er det viktig å bruke en myk eller sammenlegg kjøligere slik at den ytre materialet gir en barriere mellom huden og kulden.

Påfør kjøleren til skadde området av skulderen i 15 minutter om gangen. Du skal føle området endring fra følelsen kaldt til brenning, og deretter fra verkende å nummen.

Fjern kjøligere og tillate minst 45 minutter før du ice området igjen for å hindre skade på vev. I mellomtiden, bør du tømme kulere av noe smeltet isen.

Gjenta glasur ved å trykke på den kjøligere opp mot skaden for en annen 15-minutters intervall. Få godkjenning fra en helsevesenet profesjonell før du bruker denne teknikken i mer enn to dager.