Korsrygg Arthritis & Sharp Pain
Lumbar artritt forekommer i det nedre ryggvirvler tilbake i nærheten av krumningen i ryggraden. Denne sykdommen er forårsaket av degenerasjon av plater som ligger mellom ryggvirvlene, noe som kan legge press på nerveendene og forårsake skarp smerte.
Betydning
Personer med kors leddgikt kan oppleve sterke smerter på grunn av komprimering på sciatic nerve, som begynner nær L4 og L5 ryggvirvlene, som strekker seg ned til hoftene og baksiden av låret, ifølge Spineuniverse.com.
Effekter
Korsrygg leddgikt kan forårsake utstrålende smerte eller isjias til å skyte ned ben og hofter. Spineuniverse.com rapporterer at denne smerten er vanligvis forbigående og noen ganger fører til nummenhet i hofter og ben, som fører til problemer med å sitte eller stå opp.
Typer behandling
Personer med kors leddgikt og skarp smerte bør hvile inntil den opprinnelige betennelse og smerter avtar, sier eOrthopod.com. De kan ta anti-inflammatoriske medisiner som ibuprofen og naproksen å lindre disse symptomene.
Expert Insight
Is kan redusere betennelse og hevelse i løpet av de første 48 timene. Etter det kan varme slappe av og løsne muskler, og gradvis lindre skarp smerte av lumbar leddgikt, ifølge Dr. Grant Cooper, en intervensjonsryggraden og leddsmerter medisin spesialist i Princeton, NJ
Forebygging / løsning
De fleste medisinske fagfolk anbefaler en gradvis økning i trenings gang kors leddgikt smerte er under kontroll. Cooper antyder enkle tøyningsøvelser, for å hjelpe pasienter øke mobiliteten i ryggen og hoftene.