Hyllebær trær er innfødt til Europa, men har vært dyrket i de fleste deler av verden. Hyllebær har blitt brukt i urtemedisin i Europa, Nord-Amerika og Afrika i århundrer.

Funksjon

Hyllebær er en kraftig antioksidant som motvirker frie radikaler som skader celler og forårsake aldring.

Immune System Booster

Hyllebær kan styrke immunforsvaret ditt. Det har også antivirale og antibakterielle egenskaper som hjelper kroppen din ødelegge inntrengerne.

Influensa Fighter

Elderberry inneholder Sambucus nigra agglutinin (SNA), som er forbindelser som inhiberer reproduksjon av noen influensavirus. En studie publisert i The Journal of International Medical Research viste at deltakerne tar Sambucol, et navn-brand hyllebær juice produkt, utvunnet fra influensa i ca tre dager, vs. sju dager for de som ikke bruker hyllebær juice.

Andre fordeler

Hyllebær juice gir lindring fra leddgikt smerte, på grunn av sin anti-inflammatorisk egenskaper, reduserer tette bihuler, iler utvinning tid fra bronkitt og senker kolesterol.

Advarsel

Et kommersielt forberedt supplement er den tryggeste måten å bruke hyllebær juice. Hyllebær inneholder sambunigrin, et stoff som kan forårsake diaré når konsumert i store mengder. Rå hyllebær kan forårsake gastrointestinal opprørt. Umodne bær inneholder cyanid og er potensielt toksiske.