Forkjølelsessår, også kalt munnherpes, er forårsaket av herpes simplex virus (HSV1). De fleste mennesker har noen hsv1 antistoffer i blodet til enhver tid. Det er ikke uvanlig å utvikle forkjølelsessår etter å ha vært syk eller gå gjennom en periode med emosjonelt stress. Det er mange over-the-counter og reseptbelagte medisiner som kan behandle forkjølelsessår. Akupunktur er et naturlig alternativ som kan brukes til å behandle forkjølelsessår. Akupunktur kan hjelpe administrere smerten forbundet med forkjølelsessår, samt justere kroppens indre balanse for å redusere stress. Mindre stress kan bety færre forkjølelsessår i fremtiden.

Bruksanvisning

•  Snakk med legen din om dine ønsker å behandle forkjølelsessår med akupunktur hvis du ønsker å prøve å få de avtaler som omfattes av helseforsikring. Noen forsikringsselskaper planer kan kreve din primære omsorg lege til å henvise deg til en spesialist.

Finn en lisensiert akupunktør i ditt område. The National Certification Commission for Akupunktur og orientalsk medisin (NCCAOM) har en søkbar katalog over sertifiserte akupunktur leverandører på sin hjemmeside (se Ressurser nedenfor). Søk etter ditt postnummer, telefonnummer eller by og stat.

Skriv ned noen notater om forekomsten av forkjølelsessår å gi til akupunktør. Faktorer du kanskje vil inkludere er hvor ofte du får dem, hva smerten føles som ("skarpe", "kjedelig", "stråler" og "konstant" er nyttige termer) og hvor mye stress du føler deg i livet ditt når kulden sår oppstår.

Spis et lite måltid eller mellommåltid 2 timer før din første akupunktur avtale. Tom mage kombinert med akupunktur kan forårsake svimmelhet eller ørhet. Avstå fra å drikke alkoholholdige drikker før timen din.

Bruk komfortable klær med ermer og buksebein som kan rulles opp lett. Mange av trykkpunkter som brukes til å behandle både smerte og stress forbundet med forkjølelsessår er mellom ankler og knær og mellom håndledd og albuer.

Unngå å belaste kroppen din på noen måte for 2 timer før akupunktur avtale. Dette omfatter tunge løft, seksuell aktivitet eller bare rushing rundt for å komme til din avtale i tide. Disse aktivitetene svekke kroppen din og redusere effekten av behandlingene.

Tips og advarsler

• Effekten av akupunktur for å behandle forkjølelsessår er variabel. Som forkjølelsessår stammer fra et virus, må du være oppmerksom på at akupunktur ikke vil helbrede forkjølelsessår selv. Noen mennesker finner noen smertelindring og en reduksjon av følelsesmessig stress som kan føre til forkjølelsessår umiddelbart etter en avtale. Andre kan ikke se fordelene med behandlinger for flere sesjoner.