Vi trenger alle en god natts søvn, men statistikk fra National Institute of nevrologiske lidelser og hjerneslag anslår at rundt 40 millioner mennesker i USA har kroniske langsiktige søvnforstyrrelser og en annen 20 millioner mennesker har problemer med å sove. Nyere studier har vist at humant veksthormon kan anvendes for å behandle søvnproblemer hos eldre voksne.

Human Growth Hormone

Våre kropper naturlig produsere veksthormon gjennom hypofysen, ertestore kjertel på undersiden av hjernen. Gjennom barndommen, veksthormon hjelper oss å vokse; etter når voksen alder er nådd, er det hormonet hjelpe opprettholde vev og organer. I midten alder, reduserer hypofysen mengden av veksthormon som produseres. Syntetisk menneskelig veksthormon (HGH) ble utviklet for å ta sin plass. HGH har blitt brukt i studier for å hjelpe voksne med søvnforstyrrelser, men er fortsatt betraktet som en alternativ behandling.

Hvordan HGH administreres

Synthentic menneskelig veksthormon administreres ved injeksjon under medisinsk behandling. Den er tilgjengelig kun på resept, godkjent for voksne som opplever en sann mangel på veksthormoner. Selge full styrke HGH for medisinsk eller kosttilskudd bruk uten resept er ulovlig i USA, der HGH er regulert av Food and Drug Administration. Utvannet former for HGH selges som homøopatiske midler er tilgjengelig i krem, pille eller pulverform, og er lovlige over-the-counter produkter per FDA Compliance Guide Regler § 400,400.

Søvnforstyrrelser

Over 70 former for søvnforstyrrelser eksisterer; de er klassifisert som mangel på søvn, forstyrret søvn eller overdreven søvnproblemer. Insomnia er navnet for mangel på søvn og er manglende evne til å sovne. Dagtid tretthet er et symptom på søvnløshet som kan være forårsaket av stress, kosthold eller for mye koffein. Forstyrret søvnforstyrrelser inkluderer søvnapné, rastløs etappe syndrom og søvngjengeri. Dreven søvn, eller narkolepsi, er preget av å sovne på upassende tidspunkter og steder.

Aldring og Sleep

I tillegg til søvnforstyrrelser, tar aldring en toll på en god natts søvn. Søvnmønster endres etter hvert som vi blir eldre, og eldre mennesker viser ulike mønstre av søvn enn yngre mennesker. Eldre mennesker er mindre effektive sviller, tar lengre tid å sovne og deretter igjen i sengen lenger for å få samme mengde søvn de fikk når yngre. Eldre mennesker har en tendens til å våkne lettere og oftere enn yngre mennesker og rapportere følelser av søvnløshet oftere. Dagtid søvn fører også til problemer med å sove gjennom natten.

HGH og Sleep Study

En artikkel publisert i den 16 august 2000 Journal of American Medical Association rapportert en sammenheng mellom søvnforstyrrelser og mangel på naturlig HGH i blodet til 149 menn i alderen mellom 16 og 83. Forskningen er kreditert til et team ledet av professor Eve van Cauter ved University of Chicago. HGH produseres naturlig om natten under dyp søvn og var størst for de yngre forsøkspersoner. Personer i alderen 45 år og eldre mistet evnen til å falle tilbake i dyp søvn når vekket i løpet av natten. Hos personer over 50, nektet søvn 27 prosent per tiår med alder, og veksthormon sekresjon hadde gått ned med 75 prosent.

HGH for Sleep

Mens Universitetet i Chicago studien ikke knytte søvn reduksjon direkte til en mangel på menneskelig veksthormon, gjorde forskningen viser en link: Mindre HGH ble produsert av kroppen på grunn av mindre dyp søvn tid. Andre studier på HGH erstatning terapi har bekreftet pasienter som tar syntetisk HGH sover bedre om natten. Før HGH kan være foreskrevet for behandling av søvnforstyrrelser hos mennesker, er ytterligere studier trengs og FDA-godkjenning må gis.