Hvetekim kommer fra den reproduktive delen av hvete-kjernen, som hjelpemidler i spiring av hvete gress. Hvetekim anses å være en "super mat", og en av de mest næringstilskudd i verden, fordi det er pakket med mer enn 20 næringsstoffer.

Hjerte-Sunn

Hvetekim fremmer hjerte helse fordi det er høy i omega-3 fettsyrer og phytosterol, som begge bidrar til å redusere kolesterol. Omega-3 har også vist seg å senke blodtrykket og fremme en lykkeligere sinnstilstand.

Fiber Source

Hvetekim inneholder fire gram kostfiber per unse, noe som gjør det til et godt valg for å møte den daglige anbefalte målet om 25 til 30 gram fiber. Fiber er viktig å opprettholde et sunt fordøyelsessystem og bidrar til å holde tarmer fungerer regelmessig.

Proteinrik

Som består av 28 prosent protein, har hvetekim faktisk mer protein enn de fleste kjøtt gjør. Dette gjør det til et flott supplement for vegetarianere samt kroppsbyggere fordi protein hjelpemidler i levering av næringsstoffer til cellene og i å reparere skadet vev.

Vitamin-Pakket

Hvetekim inneholder en lang liste over vitaminer og næringsstoffer, deriblant vitamin B-6, folat, sink, niacin, tiamin og vitamin E. Disse vitaminene har en regenererende effekt, fremme sunn hud, skinnende hår, og selv bryte opp blodpropp.