Myseprotein er et meget næringsrikt type proteinpulver som er avledet fra kumelk. Selv om folk flest ikke opplever negative reaksjoner mens du bruker myse, er det flere bivirkninger som kan påvirke et lite mindretall av myse forbrukere.

Smerter

Noen brukere av myseprotein har rapportert hodepine og kramper som følge av supplement.

Appetitt

En rekke personer som bruker whey har funnet et tap av matlyst, mens omvendt viser en større enn gjennomsnittet tørst.

Fordøyelse

Noen mennesker har også problemer med fordøyelsen forbundet med whey protein, inkludert hyppig avføring og oppblåsthet.

Laktoseintoleranse

Uraffinert whey protein kan inneholde laktose, og dermed gjør folk som er laktose intolerant utsatt for flere bivirkninger. Disse symptomene kan være kløe, utslett, diaré, oppkast og kortpustethet.

Forsiktig med whey

Siden det er umulig å forutsi eventuelle bivirkninger som whey protein kan føre til at du, er det viktig å være forsiktig når du først prøver whey. Legg merke til noe unormalt som oppstår etter at du inntar myse, og holde dem i tankene å avgjøre hvorvidt du kan ha en allergi.