Kommersielt, hevder solbær olje ingen bivirkninger for brukere. Å ta en nærmere titt på denne populære helse supplement viser sin viktigste komponenten er gamma linolenic acid (GLA), som er en omega-6 essensielle fettsyrer. Fordi Federal Drug Administration krever ikke detaljert testing av kosttilskudd, det fortsetter å være lite dokumentasjon av mulige komplikasjoner fra langvarig bruk av GLA, eller om eventuelle uheldige interaksjoner med reseptbelagte medisiner, andre kosttilskudd og urter. Uønskede reaksjoner kan oppstå ved bruk av solbær olje på grunn av sin GLA og omega-6 egenskaper.

Regelmessig Medicine Bruk

Solbær olje supplement bruk med vanlige medisiner som aspirin og andre blodfortynnende, epilepsi medisiner, eller brukes av personer med krampeanfall kan forverre forholdene foreskrevet eller over-the-counter behandlinger er ment å motvirke.

Hudkontakt

Unngå hudkontakt ved bruk av essensielle solbær olje på grunn av mulig irritasjon. Fortynne 1 til 4 dråper av oljen i 2 til 4 oz. av søt mandel, olivenolje eller solsikkeolje gjør solbær olje mer brukervennlig.

Mulige Beslag

Uønskede interaksjoner med schizofreni medisiner fra kosttilskudd som inneholder omega-6 kan øke sjansene for anfall.

Betennelse

Vanligvis kommer solbærolje i 200 til 400 mg kapsler. Selv foreslo daglig inntak på 600 til 6000 mg er vanlig, inges doser større enn 3000 mg om dagen av kosttilskudd som inneholder GLA kan forårsake eller øke kroppens betennelse på grunn av økt produksjon av arakidonsyre.

Risiko for prostatakreft

Ved hjelp av omega-6-fettsyrer som for eksempel GLA kan føre til prostatatumorcellevekst. Folk som allerede har disse symptomene bør ikke bruke solbær olje eller andre supplement som inneholder de essensielle fettsyrene som finnes i GLA.