Digidexo.com

Hvordan hjelpe tenåringer slutte å drikke

Hvordan hjelpe tenåringer slutte å drikke


Tenåringer begynne å drikke for en rekke årsaker. De kan imitere voksne og foreldre tall i sine liv, prøver å passe inn med venner som drikker eller prøver å trekke oppmerksomhet til seg selv. Tenåringer som drikker, spesielt de som drikker til overmål, kan være søker å drukne ut depresjon, frustrasjon eller smerte i hverdagen. Teen drikking er reell og svært til stede i nesten alle samfunn. Det er skritt du kan ta for å hjelpe tenåringer slutte å drikke.

Bruksanvisning

•  Avdekke stressfaktorer kjøre ungdom til å drikke. Hvordan du kan hjelpe tenåringer slutte å drikke avhenger av årsaken til at de begynte å drikke i første omgang. Kanskje det er stressfaktorer i livet som er så overveldende at tenår søker flykte fra depresjon, smerte eller misbruk med en alkoholisert dis. I dette tilfellet, må du gripe inn på noen måte å beskytte tenåring eller fjerne ham fra kilden til stress. Du trenger også å tilby verktøy for å hjelpe ham håndtere stress og problemer i livet i positive heller enn negative måter. Hjelpe kan være alt fra å være en lytte venn til å hjelpe tenåringen og familien komme inn rådgiving. Hvis drikke stammer fra svært reell mishandling, søke bistand fra politiet og sosialtjenesten.

Assist tenåringer i å endre peer gruppedynamikk. Kanskje tenåringer drikker fordi de føler seg utelatt eller blir latterliggjort av andre tenåringer i sine jevnaldrende hvis de ikke drikker. Venner gjør en stor forskjell i hvordan en person nærmer liv og gjør valg. Dette gjelder spesielt i tenårene når vennskap synes helt avgjørende. En flir, en kommentar eller en slått tilbake ødelegger en tenåring. På den annen side, et smil, et klapp på skulderen og et lyttende øre trekker i en tenåring. Tenåringer gravitate til hvor de føler seg akseptert. Hvis dette betyr at de må gjøre noe for å forbedre denne aksept, for eksempel drikke, de ofte vil.

Når sammenligningsgruppen er en av grunnene til at tenåringer drikker, får tenåringene å stoppe midler enten endre dynamikken i sammenligningsgruppen eller skiftende venner. En forelder, ungdom gruppeleder eller rådgiver kan tilby ganger moro med sammenligningsgruppen, få aksept og respekt. Med tiden kan en voksen leder kunne hjelpe tenåringer skifte fokus for gruppen til en mer positiv stemning ved å oppmuntre dem til å hjelpe til hjemløse sentre, veileder studenter med lekser og bli involvert i andre samfunnsaktiviteter. En annen metode for å hjelpe tenåringer slutte å drikke er å bistå dem i å endre sine venner. Få dem engasjert i nye og ulike aktiviteter, sport eller sosiale grupper. Til tider kan det ta å endre skoler.

Involver tenåringer i en alkohol bevissthet program som Anonyme Alkoholikere, eller AA, en gruppe hvor alkoholikere innrømme sin avhengighet og hjelpe hverandre og avtale med avhengighet. Keith Scheidies, som har jobbet med i risikosonen, kriminelle og avhengige tenåringer for 36 år som ungdomsrådgiver i delstaten Nebraska Ungdoms Rehabilitering og Treatment Center, sa: "Den beste måten å hjelpe tenåringer slutte å drikke er på gammeldags måte, ved å ta dem gjennom Anonyme Alkoholikere, eller AA. For å motivere tenåringer til å bli involvert i AA, Scheidies sa hjelpe dem til å vurdere hva livet ville være uten drikkevann og hvordan deres drikking står i veien for sine mål.

Tips og advarsler

  • Innse at du ikke kan tvinge ungdom til å slutte å drikke. Det må være deres valg. Du kan lytte, hjelpe, fokus og direkte.