Legge essensielle oljer til havsalt er en måte å lage din egen naturlige saltskrubb. Peppermynte, lavendel og eucalyptus alle gjøre gode essensielle oljer for å legge til badesalt som hver inneholder mange helbredende egenskaper.

Peppermynte lindrer såre muskler liniment og stimulerer kropp og sinn.

Lavendel er beroligende, anti-inflammatorisk og behandler kviser og andre hudirritasjoner.

Eucalyptus er ansett som en balanserende olje som også lindrer sinus og brystet lunger.

Sea sea arbeider for å avgifte kroppen mens condition huden og badevann. Baseoljer som søt mandel, grapeseed eller aprikoskjerne er også nødvendig for å blande de essensielle oljer som mest essensielle oljer - med unntak av lavendel - kan ikke brukes direkte på huden.

Bruksanvisning

Mål to kopper havsalt og hell i en bolle.

•  Tilsett 1 unse av basisolje til bollen og 6 til 8 dråper av en hvilken som helst kombinasjon av lavendel, eukalyptusolje eller peppermynte essensielle oljer. Knuse eventuelle dråper av olje som klumper seg sammen i saltet.

Stå naken i badekar eller dusj og massere kroppen forsiktig med salter. Begynn med føttene og arbeid oppover. Massasje huden i en sirkulær, klokken bevegelse.

Plukk opp noen oljet salter som faller av Tub og bruke dem til hele kroppen har blitt massert, med unntak av ansiktet og halsen.

Fyll badekaret med varmt vann og suge i oljet salter for ekstra avslapping og lettelse.

Tips og advarsler

• Eteriske oljer og hav-salt kombinasjoner jobber også som badesalt uten å bruke en base olje. Tilsett 2 kopper havsalt og 6-8 dråper av din favoritt essensielle oljer til et badekar fylt med varmt vann. Pass på at salt og olje er godt spredt. Sea salt kan også brukes til å skrubbe noen fet film av badekaret ditt.
• Hvis du lider av astma, vær forsiktig når du bruker eteriske oljer. Eucalyptus har en veldig sterk duft, og kan utløse astmaanfall.