Spontan abort er et medisinsk begrep som ofte brukes for de mer vanlige ordet "abort." Det oppstår når et svangerskap avsluttes på egen hånd. Så mange som ti til 25 prosent av kjente graviditeter resultere i spontanabort. Denne typen graviditet tap skjer vanligvis i første trimester av svangerskapet, og det noen ganger skjer så raskt (rett etter implantasjon av egget i livmoren) at kvinnen kanskje ikke engang vet det. Selv om de fleste spontanaborter ikke kan forebygges, fordi de er utløst av ukjente årsaker eller genetikk, noen kan forebygges gjennom flere forebyggende tiltak.

Age

Kvinner som er ca 25 år gammel har om en 10 prosent sjanse for spontanabort. At risikoen øker med alderen. Ved 35-39 års alder, er risikoen 20 prosent. Det er 35 prosent for kvinner i begynnelsen av førtiårene og mer enn 50 prosent av den tiden en kvinne fyller 50.

Trauma

Trauma til morens kropp under svangerskapet kan føre til en spontan abort. Noen tilfeller av maternal traumer er utenfor moren evne til å kontrollere. Slike situasjoner omfatter å bli utsatt for en voldelig kriminalitet eller blir skadet en bilulykke som ikke var forebygges av moren. Heldigvis finnes det områder under morens kontroll i forhold til å unngå mors traumer. Vordende mødre bør kjøre defensivt og uten påvirkning av alkohol eller narkotika. De bør også være klar over at distraksjoner - som snakker i telefonen eller tekstmeldinger mens du kjører - kan øke risikoen for å få i en ulykke. Gravide bør også unngå kontaktsport og ekstremsport.

Livsstil

De valg som en kvinne gjør om hennes livsstil mens hun er gravid kan drastisk påvirke helsen til fosteret; valgene kan potensielt føre til spontan abort. Gravide kvinner bør være forsiktig med å røyke eller bruke ulovlige rusmidler. De bør også ta kontakt med sin lege før du tar noen form for medisiner; noen medisiner kan være farlig for fosteret. Andre måter å redusere sannsynligheten for spontan abort inkluderer å unngå overflødig koffein, får tilstrekkelig ernæring, søker skikkelig svangerskapskontroll og unngå giftige stoffer som stråling.