Tannbørsten er grunnlaget for god tannhelse. Når det gjelder tannhelse, er det ikke bare om et blendende smil og frisk pust. Dårlig tannhelse kan ha en negativ innvirkning på fysisk helse. Tannbørsten er en viktig nøkkel til god generell helse så hvordan og når du bruker den, og selv hvor ofte du endrer det, virkelig betyr noe.

Bytt tannbørste Quarterly

På et minimum, bør du endre din tannbørste hver 3. måned. Hold statister på hånden og gjør et notat for å åpne en ny en på kalenderen din, slik at du ikke glemmer.

Etter en kald

Germs somle på tannbørster. Kast din for en ny en hvis du brukte det mens du var uopplagt.

Skift ut slitte tannbørster

Hvis bust av tannbørsten ser slitt og ute av form selv før tre måneder er gått, gå videre og erstatte den tidlig.

Stole på Indicator

Noen merker av tannbørster har indikator bust som varsler deg når det er tid for en ny. Selv om det ser greit, fortsatt følge 3-måneders regelen.

Når tannlegen anbefaler det

Tannlegen har en visning av dine tenner og børsting vaner som du ikke gjør det. Hvis tannlegen din anbefaler en endring, er det på tide å bytte ut tannbørsten.

Etter noen andre bruker den

Dele tannbørster høres romantisk og kamerat, men det er ikke ideelt. Sats på en ny en før du pusser igjen og kjøpe et par ekstra for fremtiden.