Digidexo.com

Hvordan rense en Night Guard Mouth Piece for Teeth Grinding

Hvordan rense en Night Guard Mouth Piece for Teeth Grinding


Mange male sine tenner. Tennene sliping, eller bruxism, oppstår når en person knytter hans eller hennes tenner eller flytter hans eller hennes øvre og nedre tenner frem og tilbake gjentatte ganger mot hverandre. Vanligvis folk male sine tenner mens de sover, selv om noen mennesker gjør det i løpet av dagen, som en reaksjon på stress eller angst. Munnen vakter er tilgjengelige for å bekjempe problemet, men de må holdes veldig rent for å unngå skitt og bakterier buildup.

Bruksanvisning

•  Hell 1/2 kopp munnvann inn i en grunn bolle og senk din munn vakt i væsken i et minutt, snu den over etter 30 sekunder. Gjør dette både før du setter i munnen vakt om natten, og etter å ha tatt det ut i morgen.

Bruk tannkrem med natron og en soft-tannbørste til grundig børste innsiden og utsiden sprekkene av din munn vakt. Hold den under rennende kaldt vann til tannkrem skyller bort helt. Gjør dette etter å ha tatt den ut av munnen hver morgen.

Tørk munnen vakt med en ren vaskeklut eller la det lufttørke før du legger det inn i tilhørende oppbevaringsetui.

Vask munnen vakt med varmt vann og mild håndsåpe en gang i måneden. Gjør dette i tillegg til din vanlige, daglig renhold.

Hint

  • Hvis din munn vakt utvikler en ubehagelig lukt, suge den i hvit eddik i fem minutter. Gjøre dette en gang i måneden for å fjerne lukt den.
  • Alltid holde munn vakt tørr og lagret i en munn vakt tilfelle når du ikke bruker den, for å hindre bakterievekst.
  • Bruk aldri varmt vann på din munn vakt, siden det kan skade materialet og endre sin form.