En Hallux valgus (eller Hallux valgus) er en klump på felles foten av stortåen, vanligvis forårsaket av år med press på leddet til dårlige gang mekanikere som overpronasjon (rulle foten innover for mye). Disse benfremspring kan også være forårsaket av trange sko eller skade.

Årsaker og komplikasjoner

Bunions forårsake stortåen til kurve mot de andre tærne, og siden vekten av kroppen faller på stortåen felles med hvert trinn, kan bunions være fryktelig smertefullt. Noen ganger denne smerten er forvekslet med gikt eller artrose. Bunions kan omfatte deformert vekst av bein og betennelse i en slimpose sac, eller bursitt.

Bunions tendens til å kjøre (eller limp) i familier på grunn av arv av foten typer og fattige leksjoner i riktig fotpleie.

Bunions kan også forekomme langs den motsatte side av foten, ved den lille tå, men disse er mindre vanlig. De blir ofte kalt skredder bunions eller bunionettes.

Alvorlige Hallux valgus problemer, spesielt hos barn, bør undersøkes av en podiatrist eller allmennlege.

Hjem Behandling

Det finnes noen midler for å lette smerten ved behandling av den bunion hjemme. De omfatter:

1) Cushion Det
Nonmedicated selvklebende Hallux valgus puter og moleskin med demping er tilgjengelig i fotpleie delen av drugstores. Disse kan avlaste noen av stress på leddet, samt friksjon forårsaket av den forstørrede felles gnidning mot skoen.

2) Soothe Det

Isposer kan bringe en god del av lettelse. Påfør flere ganger om dagen.

3) Dress It
Den amerikanske podiatric Medical Association anbefaler å unngå sko med hæler mer enn 2 inches høy, og iført sko med en bred og dyp tå boksen. Men dette betyr ikke klovn sko: En gammeldags skobutikk med funksjonærer som bruker den klassiske Brannock Device ville være et godt sted å besøke for å få riktig passform. Dessuten kan en sko reparatør kunne strekke tå boksen for å få en bedre passform fra din nåværende sko.

4) medisinere Det
Ibuprofen, kan aspirin, naproxen og andre ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) lette smerter. Men disse ikke helbrede tilstanden eller hindre den fra å bli verre.

5) beskytte det
Orthotics er også tilgjengelig --- disse er såleinnlegg som gir deg en mer sunn trinn. De kan lindre noe av smerten og hindre Hallux valgus blir verre.

Medisinsk behandling

Hvis disse trinnene ikke bringe lettelse, vil helsepersonell anbefale et kurs i behandling. Disse kan omfatte:

1) Taping
Foten er pakket inn i tape for å holde den i en god gang posisjon til å lindre stress og hindre ytterligere skade. Foten kan splinted samt å rette tå.

2) Narkotika
Reseptbelagte anti-inflammatoriske medikamenter eller kortison skudd kan anbefales å berolige en betent slimpose sac og redusere smerte.

3) Fysioterapi
Disse inkluderer strekke tå og foten øvelser designet for å styrke musklene i foten og opprettholde fleksibiliteten. En podiatrist eller fysioterapeut kan demonstrere riktig teknikk.

4) Ultralyd terapi
Som med leddgikt, kan de høy-energi lydbølger brukes til å lindre smerten av bunions.

Kirurgisk behandling

Hvis andre behandlinger mislykkes å forbedre tilstanden, har en podiatric eller ortopedisk kirurg flere kirurgiske alternativer for å korrigere tilstanden. Disse inkluderer:
1) Fjerne bein klump;
2) Kutte bein og omstilling stortåen (osteotomi), og holde beina på plass med ledninger eller pinner under healing; og
3) Fusing et bein felles i midten av foten med skruer for å korrigere en sta Hallux valgus og korrigere ustabilitet som forårsaket det i første omgang.

Kirurgi er vanligvis utføres på poliklinisk baser. Etter operasjonen vil pasienten trenger å bære en postoperativ sko eller støvel å holde foten på plass mens healing; dette kan ta så få som tre eller så mange som seks uker. Krykker kan anbefales. Kirurgen vil trolig advare henne pasienten at det underliggende problemet som forårsaket Hallux valgus i første omgang --- vanligvis dårlig fot mekanikk --- må tas opp, og at aktiviteter som setter kraft på felles, for eksempel jogging, må bli suspendert .