Naturlig tannpuss metoder innebærer å bruke all-naturlige produkter til å utføre jobben med daglig tannpleie. Optimal tannhelse innebærer børsting tre ganger om dagen etter måltider og tanntråd hver dag. Tannhelse omfatter også å spise et sunt kosthold for å unngå opphoping av syrer og plakk som forårsaker tannråte. Naturlig rettsmidler for rengjøring av tenner er brukt for å unngå de mange kjemikalier som brukes i kommersielle tannrengjøringsprodukter.

Betydning

Enten du velger vanlig tannkrem eller all-naturlige produkter, er tennene fortsatt utsatt for buildups av plakk som må rengjøres regelmessig fra tennene. Munnen gir en perfekt grobunn for bakterier som følge av plakk på tennene. Rengjøring tennene regelmessig bidrar til å fjerne plakk og hjelper grenser bakterier fra forming i munnen. Leger anbefaler at enkeltpersoner børste etter hvert måltid i minst 2 minutter og tanntråd en gang om dagen.

Betraktninger

Naturlige tenner rengjøringsmidler er valget for dental hygiene for mange enkeltpersoner som ønsker å unngå kjemikalier og konserveringsmidler i vanlige tannlege produkter. Kjemikaliene i tannpasta kan inneholde alkohol og fluor, samt konserveringsmidler og kjemiske skummingsmidler. Det er fullt mulig å få de samme resultatene ved hjelp av naturlige løsninger fra rundt hjemmet eller ved å kjøpe ulike produkter som en standard tube med tannkrem.

Riktig kosthold spiller en stor rolle i generelle tannhelsen. Friske frukter og grønnsaker bidra til å begrense mengden syre tilgjengelig i munnen. I tillegg er generelle tannhelse ofte en indikator på total kropps helse. Spise regelmessig fordelte måltider bidrar til å begrense opphoping av syre i magen som kan føre til dårlig ånde.

Hjemmelaget rettsmidler

Naturlige tenner rengjøringsmidler begynne med natron og peroxide, to enkle og vanlige husholdningsprodukter. Baking soda er helt trygt å bruke som et lett slipemiddel for å rengjøre tennene og tannkjøttet. Baking soda fungerer også for å redusere syrenivået i munnen forårsaket fra å drikke sitrus og kullsyreholdige drikker.

Hydrogenperoksid er en annen naturlig rengjøringsmiddel som fungerer godt for å rengjøre tennene grundig. Dypp en tannbørste i hydrogenperoksydet og deretter inn i natron for å lage en mild skrubb for rengjøring av tenner. En enkel oppskrift på en hjemmelaget tann pulver blander en teskje hver av bakken salvie, natron og salt. Bruk denne i stedet for tannkrem. Se flere ressurser for en link for naturlige tannpuss oppskrifter.

Naturlig rettsmidler

Grønn te har vært brukt i mange år som en helt naturlig alternativ til vanlig munnskyllevann. Det te er naturlige antioksidanter skape en effektiv muntlig skyll det er helt trygt og naturlig. Anis frø kan bli brygget i en drink som kan brukes som en dental skylling. Flytende myse brukes også til å rense munnen så vel som bleke tenner. Sage blader, når man gnir på overflaten av tennene, rense bort plakk.

En "eple om dagen" kan også holde tannlegen borte. Knasker på et eple naturlig skurer tennene for å fjerne plakk. Jordbær utføre den samme jobben, og også bleke tennene. Ost inneholder naturlige hulrom-kampene agenter, samt vitaminer for å styrke tennene og emaljen. Bare skylle munnen etter måltider hjelper også fjerne syrer og sukker fra mat.

Kommersielle Solutions

All-naturlige tannpulver og munn skyllinger er tilgjengelig på hele matvarer butikker og apotek. Produktene er også tilgjengelig på nettet. Mange av disse naturlige tenner-rensemidler som er laget av essensielle oljer så som peppermynte og grønnmynte, og pulverisert løsninger kan blandes med vann for å lage dental skyllinger også. Disse rettsmidler fungere som naturlige antibakterielle midler, samt antibakterielle rensemidler for hele munnen helse og velvære. Se Resources for anbefalinger om kommersielle naturlige tenner rengjøringsmidler.