Toxemia er høyt blodtrykk forårsaket av graviditet. Fordi det er ingen kjent årsak til toxemia, forebygging er vanskelig. Det er imidlertid mulig å navigere toxemia trygt under tilsyn av lege for å unngå skade på deg selv og babyen din.

Bruksanvisning

•  Gå til legen din regelmessig. Den beste måten å hindre opptrapping av toxemia og for å minimere skadepotensialet er å overvåke blodtrykket regelmessig og følge legens råd. Regelmessig svangerskapsomsorgen kan beskytte både din helse og helsen til barnet ditt.

Spis et sunt kosthold. Høyt blodtrykk er knyttet til ernæring og saltforbruket. Opprettholde et sunt kosthold, begrense saltinntaket og prøver å leve en sunn livsstil kan hindre utvikling av toxemia.

3-tillegg med kalsium. Mens det er omdiskutert, er det kliniske studier som tyder på at kalsiumtilskudd kan hindre toxemia. Sjekk med legen din før du legger et supplement til kosthold, spesielt under graviditet.

Spis tilstrekkelig protein. En diett høy på protein kan hindre toxemia ved å minske belastningen plasseres på leveren. Hvis du tror du er i faresonen for toxemia, eller du viser tidlig varseltegn, kan det være lurt å diskutere kosthold med legen din for anbefalinger.

Ta antibiotika. Antibiotika kan benyttes for å minske stress plassert på leveren under svangerskapet, noe som kan redusere risikoen for toksemi. Hvis du er interessert i antibiotikabehandling, bør du diskutere det med legen din så det kan bli risikert involvert med å ta antibiotika under graviditet.