Apple cider eddik (ACV) er en folkemedisin som lenge har vært brukt til å behandle mange plager. Ifølge madidea.com, kan ACV brukes til å behandle plager som bihulebetennelse, høyt kolesterol, hjelper fordøyelsen og balansere kroppens pH. Apple cider eddik inneholder vitaminer, mineraler, aminosyrer og sporstoffer som kan gjøre det til et effektivt middel for ubehag og smerte av bihulebetennelse.

Bakgrunn

Ifølge jcrows.com, DeForest Jarvis var en landsens lege i Vermont i løpet av 1950-tallet. Jarvis hjalp markere ACV mulige helsemessige fordeler for allmennheten. I sin bok om Vermont folk rettsmidler, legen beskrev en blanding av eple-cider eddik, vann og honning eller lønnesirup som slukket lokalbefolkningens tørst og ga fornyet energi. Noen av Jarvis 'uformelle deltagerne hevdet å gå ned i vekt som en bivirkning. Selv om ACV mest populært er kreditert for sin antatte vekt-tap fordeler, har den andre langtidsanerkjent mulig helsemessige fordeler.

Sammensetning

Som beskrevet i de tekniske data på mdidea.com, kombinasjonen av gjærede epler og eddik skaper sunn egenskaper ACV. Dens eddiksyre og ion-futynic melkesyre og propionsyre fremmer et sunt immunsystem, som gjør det mulig for rask utvinning fra forkjølelse og infeksjoner, og kan bidra til å forhindre sykdommer. ACV kan ha antiseptiske og antibiotiske egenskaper, og regnes for å være "den rikeste kilden til aminosyrer,» ifølge mdidea.com.

Funksjoner

Eplecider eddik inneholder B-komplekset, A, C og E-vitaminer så vel som, men ikke begrenset til, kalium, magnesium og kalsium. ACV er tilskrevet med å fremme hjertet helse, bein styrke, og sunn hud, for å nevne bare tre velvære krav. Ifølge mdidea.com, kan ACV kalium innhold bidra til å redusere slimdannelse og relaterte bihuleproblemer. (Se Referanser 4) Mdidea hevder at anekdotiske bevis over en seks års periode viser at ACV bidrar til å kvitte seg bihulebetennelse.

ACV og Sinus infeksjoner

Personer med allergier, forkjølelse eller influensa er i fare for bihulebetennelse. Cure Zone anbefaler dette er tider for å begynne ACV behandlinger. (Se delen Ekstra Resources.) Siden kalium letter slim dannelsen, kan ACV bidra til å hindre overbelastning som kan føre til en bihulebetennelse. En annen ACV behandlingsmetode for bihulebetennelse eller for å hindre en er å spyle lomme passasjer ved sniffing en blanding av 1-2 ss. av eple cider eddik blandet med flere ss. destillert vann. Pust inn, la det renne ned i halsen og spytte. Gjør dette for hvert nesebor. ACV har antiseptiske egenskaper som vil kjempe bihulebetennelse og klare slim.

Slik bruker

Man kan kjøpe eple cider kosttilskudd på helsekost butikker. Alltid kjøpe økologiske produkter. Disse produktene er ikke regulert av Food and Drug Administration (FDA). For å gjøre en ACV hjem rette concoction, bland 1tbsp. eple cider eddik med 1 ss. økologisk honning eller lønnesirup i 8 til 10 oz. destillert vann. Drikk flere glass om dagen for å avlaste en bihulebetennelse. (Se Andre Resources.) Unngå å konsumere ufortynnet ACV. ACV kan skade tennene og kan skade spiserøret. Begynne med å ta det i morgen som ACV kan forstyrre søvnen.

Betraktninger

FDA anerkjenner ikke helsepåstander knyttet til eple cider eddik og regulerer ikke ACV som et supplement. Alle kravene er i kategorien "kan" eller "kan." Rådfør deg med lege før du bruker ACV for enhver helseplage.