Digidexo.com

Hva Er Goji Berry godt for?

Navnet goji berry refererer til to relaterte fruiting planter - Lycium barbarum og Lycium chinense - klassifisert i solanaceae familien. Disse plantene er like i egenskaper, og brukes i alternativ medisin og i mat.

Alternativ medisin: Herding

Tradisjonelt goji berry brukes til å behandle sykdommer slik som diabetes, kreft, immunlidelser, hyperlipidemi, mannlig infertilitet, trombose og øye problemer.

Alternativ medisin: Helse Enhancer

Det er også brukt som et anti-aldring substans, beroligende, tørstedrikk, blod Forsørger, og som lever, lunge og nyre tonic.

Moderne medisin

Ifølge Drugs.com goji bær kan være en antioksidant, immun-Enhancer og hypoglycemic, samt å ha lever, nevrologiske og øye beskytte egenskaper.

Ernæring

Ifølge The Daily Plate, 40 gram goji bær inneholder følgende mengder ernæring basert på anbefalt daglig dose (RDA): 150 kalorier, 20 prosent Vitamin A, 10 prosent Vitamin C, 10 prosent protein, 4 prosent fiber og 8 prosent jern.

Mat

Oransje-røde goji bær brukes i yoghurt, frokostblandinger, smoothies, bakevarer og trail mix. Bladene brukes til å lage te.