Digidexo.com

Effekter av Bragg Apple Cider Eddik

Effekter av Bragg Apple Cider Eddik


Apple cider eddik har mange kjente fordeler for helsen. En av de mest kjente og brukte merker er Bragg Apple Cider eddik. Lær hvordan du bruker Bragg Apple Cider Eddik, sine fordeler og effekter og de forholdsregler du må ta når du bruker den.

Fordeler

Det er mange fordeler ved å bruke Bragg Apple Cider Eddik:
• Den inneholder aske, som hjelper kroppen å opprettholde en riktig pH balanse.
• Den eplesyre i Bragg Apple Cider Eddik er antiviral, anti-bakteriell og anti-sopp.
• Den inneholder kalsium, som holder skjelettet sterkt og tennene friske.
• Den pektin i det bidrar til å regulere blodtrykket og kolesterolnivået.
• Hvis tatt etter et måltid, kan det brukes til å bøte halsbrann.
• Det hjelper med vekttap ved å bryte ned fett i kroppen.
• Det er bra for huden og bidrar til å holde det klart og glatt.
• Etter fortynning, kan den brukes som en hud toner.

Hvordan bruke Bragg Apple Cider Eddik

Å ta Bragg Apple Cider Eddik daglig for generelle helse; Bland 2 ss. eddik med 16 oz. vann og nipp gjennom hele dagen. Bruk en liten bit av denne blanding for å tone huden under en daglig hudpleie-rutine.

For en sunn energidrikk, bland 2 ss. av Bragg eple cider eddik med 1 liter vann og blid med økologisk honning eller agave nektar.

Advarsler og forsiktighetsregler

Bragg Apple Cider Eddik bringer mange store fordeler, men det er noen forholdsregler du må gjøre før inntak av det daglig.
• Drikk bare Bragg Apple Cider fortynnet med vann. Den høye surhet av eddik kan bryte ned emaljen på tennene hvis drukket ufortynnet. Noen kan selv ønsker å bruke et sugerør når du drikker utvannet eple cider eddik. Skyll munnen grundig etter inntak.
• Utvannet eple cider eddik er også lettere på magen.
• fortynne alltid Bragg Apple Cider eddik før du påfører den på huden, da det kan være irriterende.
• Apple Cider Eddik bør ikke tas hvis man har lav beintetthet. Det har blitt rapportert at et lavt kaliumblodnivå kan være en bivirkning av eplecider eddik, og dette kan føre til enda lavere bentetthet eller osteoporose.
• Du bør slutte å bruke eple cider eddik hvis du begynner å se noen tegn til en allergisk reaksjon som utslett, elveblest, hevelse eller kløe.
• Det er tryggest å konsultere lege før regelmessig tar Bragg eple cider eddik.