Digidexo.com

Hvordan avlaste avansert stadium eggstokkreft symptomer

Når en kvinne lider av avansert stadium eggstokkreft, kan hun risikere å overfor en rekke symptomer som ofte kjennetegner sykdommen. Disse kan være kvalme og fordøyelsesbesvær, smerter og ubehag, tap av matlyst, tretthet, urinveisproblemer og depresjon. Det finnes imidlertid en rekke ting en kvinne kan gjøre for å lindre eller minske intensiteten av slike symptomer. De fleste av disse metodene er relativt lett å oppnå, og krever ingen fancy utstyr.

Bruksanvisning

•  Ta kontakt med legen din. Mange ganger kan en person bli kvalm under avanserte stadier av eggstokkreft. En lege kan forskrive en type medisiner - som Haldol, Compazine, Anzemet eller Zofran - for å redusere dette symptomet. Den lidende kan også begynne oppleve en viss smerte og ubehag. En lege kan forskrive en myriade av smertestillende midler for å behandle denne spesielle symptom.

Spis sunn, næringsrik mat. Selv om dette kan høres ut som en ganske liten og ubetydelig metode for behandling av symptomer på avansert stadium eggstokkreft, en godt balansert kosthold, ifølge Mayo Clinic, kan bidra til å øke din energi, redusere fordøyelsesbesvær, bekjempe tretthet, bekjempe depresjon og faktisk gjøre du føler deg bedre.

Hold hydrert. Dehydrering kan ta en toll på kroppen, og mange kvinner har en tendens til å lide utbrudd av diaré under avansert stadium eggstokkreft (mister mye vann i prosessen). Ved å sørge for at du er riktig hydrert, kan du redusere ubehag, holde deg regelmessig og bidra til å bekjempe tretthet.

Endre måten du spiser. For å holde kvalme eller fordøyelsesbesvær i sjakk, begynne å spise mindre måltider i løpet av dagen. Dette vil sikre at du alltid ha litt mat i magen og redusere alvorlighetsgraden av kvalme.

Hold trener, hvis det er mulig. En kort, langsom tur rundt kvartalet eller huset kan bidra til å opprettholde din styrke, øke immunsystem, sikre at du får en god natts søvn og bekjempe depresjon, ifølge Mayo Clinic.

Etablere en slags rutine for sengetid. Mange kvinner lider av avansert stadium eggstokkreft ofte støter på problemer med søvnen. Ved å etablere en rutine rundt sengetid - inkludert varme bad, koffeinfri te, lesing og en konsekvent tid for senga - kan du finne deg selv avslappet og i stand til å få en bedre natts søvn.

Begrens mengden koffein eller alkohol du drikker. Dette kan minske intensiteten av hetetokter, et vanlig symptom på avansert stadium eggstokkreft.

slites løs, lys, komfortable klær. Også dette kan minske intensiteten av hetetokter, samt sikre riktig avslapning og hvile.

Reduser stress ved hjelp av guidet billedspråk, yoga, avspenningsteknikker eller pusteøvelser. Stress er forferdelig på kroppen, spesielt for en kvinne å gjøre med kreft. Ved å redusere stress, kan du holde immunforsvaret sunn, bekjempe depresjon og opprettholde et sunt syn.

Tips og advarsler

  • Hvis du har noen problemer med urin, eliminere koffein fra kostholdet ditt. Dette kan redusere hvor ofte du føler behov for å gå på do.