Niacin er vitamin B3. Vitamin B3 har lenge vært å være avgjørende for god helse. Titrering er bare et fancy ord for å øke dosen over tid. Derfor er niacin titrering bare begynner å ta vitamin B3 ved en lav startdose, og at økende dose over en tidsperiode. Niacin gir noen mennesker det som er kjent som "niacin flush."

B3 og sykdommer på aldring

Niacin anses å være en av de "hjertet sunt" vitaminer. Det er også en av de åtte B-vitaminer, som alle antas å være viktig for opprettholdelse av optimal helse. Svært høye doser av B3, som er niacin, anses å ha en positiv innvirkning på flere alvorlige helsemessige forhold: Alzheimers sykdom, slitasjegikt og hjertesykdom og aterosklerose. Titrering protokoller under tilsyn av lege er ansatt i å nå de medisinsk høye doser av niacin nødvendig for disse forholdene.

Titrering og Diabetes

Titrering benyttes også ved hjelp av niacin i å behandle diabetes, på grunn av alvorlige bivirkninger som kan følge med høye doser niacin. Niacin inntaket høyt nok til å påvirke sykdomstilstander kan også øke blodsukkeret hos diabetikere og nivåer av homocystein i hjertepasienter, henholdsvis. Men overvåking av B3 nivåer, ifølge Journal of American Medical Association, kan gi betydelige fordeler: "Reduksjonen i totalkolesterol, LDL-C, og triglyserider med niacin behandling var alle betydelig i deltakerne både med og uten diabetes Levels. av HDL-C ble betydelig økt med 29% i deltakere med og uten diabetes, henholdsvis. "

Grunnen til Titrering

Mest spesielt, kan niacin brukes i behandling av hjerteproblemer på grunn av niacin tendens til å redusere LDL (low density lipoproteiner, aka dårlig kolesterol) og triglyseridnivåer i blodet. Slike doser kan produsere "niacin flush", men også kan føre til kløe, gikt, og av og til skader på leveren. Ifølge Merck materiale på B-vitaminer, disse "kan bivirkninger bli minsket ved å begynne med en relativt lav dose, og gradvis øke dosen." Dette er titreringen protokollen.

Niacin Forms

Vitamin B3 er tilgjengelig i ulike supplement former som niacinamide, niacin og inositol hexaniacinate. Niacin er tilgjengelig i både tablett-eller kapselform, og begge former er tilgjengelige i vanlige og tidsregulerte varianter. The University of Maryland Medical Center sier at "de tidsregulerte tabletter og kapsler kan ha færre bivirkninger enn vanlig niacin, men de tidsbestemt versjoner er mer sannsynlig å forårsake leverskader." Dette er grunnen til titrering protokoller brukes, og periodiske leverfunksjonsprøver er gitt med høye doser av niacin (over 100 mg daglig).