Beroligende rettsmidler for Svelge Med en tørr hals
Allergier, kan dehydrering eller puste inn kald luft utløse en tørr hals. Og hvis venstre uløst, kan en tørr hals forårsake ubehag ved svelging og bringe på en sår hals. Raske og effektive løsninger er tilgjengelige for å berolige en tørr hals, og å bli kvitt dette problemet ofte kaller for å identifisere den underliggende årsaken.
Drikk vann
Mangel på væske eller forbruker store mengder koffein kan føre til dehydrering og be en tørr hals. Reversere en tørr hals ved å øke inntaket av vann og juice, og redusere inntaket av koffeinholdige drikker som brus og te, som kan bringe på dehydrering og forårsake ytterligere irritasjon i halsen.
Gum og Candy
Lav spyttproduksjon i munnen kan også ta på en tørr hals. Roe en irritert hals ved å holde en tilførsel av tyggegummi, harde drops eller halspastiller med deg. Tygge og suger bidrar til å øke produksjonen av spytt og lindrer en halsen.
Medisinering
Allergier fra kilder som for eksempel støv, pollen og husholdning kjemikalier kan forårsake halsirritasjon og tørrhet. Ta en over-the-counter antihistamin etter symptomer eller før eksponering for allergener kan bidra til å redusere den allergiske reaksjonen og berolige en tørr hals.
Luftfukter
I vintermånedene, kan tørr luft fra en varmekilde utløse en tørr hals på grunn av mangel på fuktighet i luften. Regelmessig kjører en luftfukter i hjemmet bidrar til å øke luftfuktigheten i hjemmet og remedier en tørr hals.
Beskytt Throat
Puste inn kald luft kan også utløse en tørr hals, spesielt i vintermånedene når temperaturen dip under frysepunktet. Dressing riktig for været og bruke et skjerf til å dekke munnen din når du er utendørs om vinteren hindrer innånding av kald luft.