Du er i dusjen, vaske håret ditt, når du merker en stor klump av hår går ned i avløpet. Plutselig håravfall er skummelt. Det er generelt en levedyktig forklaring på hvorfor dette skjer med deg, og ofte en behandling for din tilstand.

Kvinner

Kvinner opplever plutselig håravfall oftere enn menn. Det er ofte et resultat av en hormonell ubalanse. Under svangerskapet, når hormonene er høy, er du sannsynligvis til å ha full, skinnende hår. Omtrent tre måneder etter at du føder og dine hormoner komme tilbake til det normale, men du kan merke hårtap, og det kan være betydelig. Dette er fordi du er Shedding håret som du ikke kaste i ni måneder. Denne typen hårtap løser seg som regel på egen hånd.

Faktorer

Dårlig ernæring, stress og overgangsalder også står for plutselig håravfall. Hvis du ikke spiser riktig, ikke kroppen din ikke får de vitaminer og mineraler den trenger for å vokse og ta vare på håret. Hvis du er i overgangsalderen, østrogen og progesteron raser nedover og testosteron øker, noe som resulterer i mannlig mønster Hårtap. Håret ditt kan også bli mye tynnere. Hvis du tror din diett som forårsaker hårtap, begynne å spise bedre.

Hvis du lider av en spiseforstyrrelse, oddsen er at håret ditt kommer til å være tynn, sprø, mangler fuktighet og falle ut. Innarbeide mer rødt kjøtt i kostholdet ditt. Den inneholder protein, hvorfra håret er fremstilt, så vel som jern, sink og B-vitaminer. Egg, cottage cheese og laks inneholder også protein, samt B-vitaminer.

Flere Betraktninger

Når hormoner er avtagende, spise mer plantebasert østrogener som lin, soya yoghurt, tofu og soya nøtter. Planteøstrogen bidra til å forhindre håravfall samt andre hormonrelaterte spørsmål. Noen velger å drikke te som rødkløver eller klaseormedrue, som også inneholder fytoøstrogener.

Medisin

Noen medisiner føre til hårtap, inkludert antikoagulantia, hjerte medisiner, overdreven vitamin A, antidepressiva, p-piller og gikt medisin. Hvis du tar noen av disse legemidlene og opplever håravfall, diskutere dette med legen din og se om det er et annet alternativ.

Fungus

Soppinfeksjoner noen ganger føre til plutselig håravfall. Sjekk hodebunnen eller har noen andre gjøre det for deg. Hvis du finner ut at det er tegn på en infeksjon, kontakt legen din ASAP. En soppinfeksjon er mulig å behandle.

Sykdom

Håravfall er også en indikator på underliggende sykdommer slik som diabetes eller lupus. Faktisk er det en av de tidligste tegnene på disse forholdene, så ta notat.

Alopecia areata

Alopecia areata er den medisinske termen for skallethet. Når denne tilstanden er til stede, er årsaker til hårtap. Alopecia areata er en auto immun sykdom som rammer hårsekkene og fører til at håret til å falle ut, ofte i klumper på størrelse med en fjerdedel. Noen ganger håret faller ut i bare noen få steder; andre ganger alt på håret ditt faller ut. Behandling for dette inkluderer anti-inflammatoriske legemidler som kortikosteroider, som injiseres inn i hodebunnen, eller administrert oralt eller topikalt. Minoxidil, også kjent som Rogaine, er et stoff som brukes til behandling av skallethet.