Spinal stenose er et medisinsk begrep som beskriver innsnevring av ryggmargen. Når ryggmargen smalner, kan det føre til klemte nerver. Disse klemte nerver kan føre til symptomer som kronisk smerte i baken og et tap av følelse i nedre ekstremiteter. Noen pasienter rapporterer en redusert evne til å drive fysisk aktivitet og / eller en limp. Tilstanden diagnostiseres hovedsakelig hos pasienter 60 år eller eldre, og omlag 400 000 amerikanere er påvirket av tilstanden.

Symptomer

Symptomene varierer fra person, og kan inkludere en vedvarende kjedelig eller skarp smerte i nedre del av ryggen eller baken. Denne smerten eller verke kan være til stede når du går eller delta i annen fysisk aktivitet. Ryggsmerter kan være ledsaget av utstrålende smerter i bena eller lårene, nummenhet i ben eller nedre ekstremiteter, svakhet og problemer med å bevege underkroppen. Vanligvis er smertene ikke hjulpet av smertestillende, men ikke minske når du setter deg ned.

Diagnose

Diagnostisering spinal stenose kan være en flerdelt prosess. Vanligvis vil en lege begynne med å ta familien din historie og medisinsk historie for å prøve å identifisere andre ryggproblemer som kan være årsaken til smertene. Vanligvis er dette etterfulgt av en fysisk eksamen der legen vurderer omfanget av dine symptomer, inkludert din manglende evne til å bevege seg eller redusert bevegelse og hvor mye smerte du opplever. Endelig kan kreves en MR, CAT scan, myelogram eller bein scan.

Behandling

Spinal stenose er vanligvis behandles først gjennom kirurgiske metoder. Disse kirurgiske metoder omfatter fysioterapi, begrenset bevegelse, hvile, bruk av støtte enheter og smertestillende. Medikamenter kan være foreskrevet, inkludert ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), analgetika eller epidural steroidinjeksjoner. Formålet med narkotika er generelt å hjelpe med smerte, mens fysioterapi og hvile hjelper stenose helbrede.

Kirurgiske behandlinger

Kirurgi er vanligvis anbefales hvis fysioterapi, medisiner og støtteenhetene ikke gjenopprette bevegelse eller livskvalitet. Det er fire operasjoner utført for å behandle spinal stenose: foraminotomy, laminotomy, laminektomi og rygg fusjon.

Alternative terapier

Noen pasienter kan ønske å prøve alternativ medisin for å behandle sine spiral stenose før ty til medikamenter eller kirurgi. Det er fire anbefalte alternative behandlinger for spiral stenose. Disse midler er akupunktur eller akupressur, kiropraktikk manipulasjon, craniosacral terapi eller svensk massasje.

Spiker er en kinesisk terapi som involverer bruk av trykkpunkter for å lindre smerte. Kiropraktisk manipulasjon innebærer omstillingen av ryggraden og / eller ultralyd stimulering av nerver for å redusere smerte. Kraniosakral terapi er bruken av lys rørende å rebalansere craniosacral system. Til slutt, svensk massasje, som innebærer lys eller dype vev massasje, kan bidra til å lindre smerte.