Rullestoler er den viktigste transportmiddel for noen funksjonshemmede eller skadde mennesker, og vite hvordan du trygt bevege seg rundt i rullestol kan ta litt tid å bli vant til. Ett sted ulykker kan skje går ned hellinger og rullestolramper. Det er noen viktige ting å huske på å sikre at du får trygt ned rampene.

Sjekk for Hindringer

Alle ramper er ikke skapt like. Se over rampen eller stigning at du er i ferd med å krysse og sjekke det for hindringer som kan utgjøre en fare for deg og din stol.
Rusk strødd på rampen eller sprekker i dårlig vedlikeholdt ramper kan føre til problemer som du prøver å komme fra toppen til bunnen.
Se nederst på enden av rampen der den møter veien og se om det er en jevn overgang eller om den har en dårlig design som vil kreve at du lette over et stort brak eller sprekken.

Shift Vekt

Skift din kroppsvekt til baksiden av stolen og ikke lene seg fremover. Gå sakte ned rampen, spesielt hvis du er ny til å bruke rullestolen, og lene seg tilbake i stolen for å unngå å tippe fremover. Dette kan føre til store skader. Når du har blitt vant til å sakte går ned en skråning veldig sakte, vil du være i stand til å bevege seg raskere når du blir komfortabel med det. Alltid holde et visst press i drivringene og ikke tillate stolen å rulle fritt - det vil få opp til en ukontrollerbar fart raskere enn du kanskje er klar over.

Vær klar over Fotstøtter

Ta vinkelen nedgang i rampen i betraktning, sammen med høyden av fotstøttene.
Når rullestolen når bunnen av rampen og forsøker å flate ut, kan lavere plasserte fothvilere snag bakken og få deg til å bli kastet ut av stolen i en retning fremover. Hvis rampen er riktig gradert, så bør dette ikke være et problem. Gå sakte ned en rampe du ikke tidligere encounterd før du er sikker på at dine fotstøtter fjerne landing.

Praktisere og søke hjelp

Øv går ned ramper med en hjelper eller spotter. Prøv å rulle ned små ramper først og deretter gradvis ta på ramper til du ikke lenger føler deg komfortabel å gjøre det alene. Dette vil forberede deg for tid når du støter på bratte ramper som krever hjelp. Be alltid om hjelp hvis du ikke er helt trygg på din evne til å stige ned rampen alene.

Farlige Ramp Funksjoner

Sjekk for ramper eller hellinger som er feil gjort eller farlig. Tegn på at en rampe er usikre inkludere en steilhet når høyden på rampen stiger mer enn en tomme i mindre enn 12 inches av lengde, landinger på toppen eller bunnen av en rampe som ikke er på nivå med bakken, fravær av overganger på landinger eller flater som ikke er laget av sklisikkert materiale.