Ifølge American Heart Association, ca 46 millioner amerikanere røyker sigaretter. Fire av fem sier at de ønsker å slutte, og mer enn en million røykere gjør sluttet hvert år, mange med hjelp av hjelpemidler som for eksempel Nicorette. Gitt de kjente farene ved røyking, virker det som en god ting. Men for folk som prøver gjentatte ganger, men kan ikke sparke en vane helt, hva er effekten av deres langvarig bruk?

Slik fungerer det

Teorien er enkel. Nikotin er et svært avhengighetsskapende stoff som virker på hjernen, og kroppen går inn i uttaket når du slutter å røyke. Nicorette inneholder en kontrollert dose av nikotin, slik at du kan erstatte noen av nikotin du er vant til å få. Mengden av nikotin reduseres gradvis, slik at kroppen får tid til å justere. Ved slutten av kurset av behandling, er du også klar til å slutte å bruke nikotintyggegummi.

Bivirkninger

Nikotintyggegummi kan ikke være det beste alternativet for alle røykere, selv om det brukes kort sikt. Som alle medisiner, kan Nicorette ha bivirkninger, men mindre enn fem prosent av folk slutte å bruke nikotinerstatningsprodukter på grunn av disse bivirkningene. De vanligste klagene om nikotintyggegummi er at det smaker dårlig eller forårsaker en kriblende følelse på tungen. Noen folk klage om hikke, kvalme eller halsbrann mens tygge tyggegummi. Det har også vært klager på at tygging kan forårsake kjeve smerter.

Er langvarig bruk Common?

Ifølge selskapets hjemmeside, er en 12-ukers kurs anbefales, men det anekdotiske rapporter om folk fortsetter å bruke tyggegummi i flere måneder, og kanskje år. En undersøkelse utført av AC Nielsen fant at alt fra 5 prosent til 9 prosent av brukerne rapporteres ved hjelp av tyggegummi i mer enn tre måneder. Omtrent halvparten brukt det i seks måneder eller mer. I "Addicted to Nicorette," forskere rapporterte pasienter som hadde brukt nikotintyggegummi i fem år, og enda lenger.

Er Nicorette vanedannende?

Nikotin er avhengighetsskapende, enten det er blitt gjennom en sigarett eller en tyggis. Doseringen av nikotin i tyggegummi er lavere enn i en sigarett, men det er fortsatt mulig å utvikle en avhengighet. Hvis du er fysisk avhengig av nikotin tannkjøtt, vil du oppleve abstinenssymptomer når du slutter å bruke det, for eksempel hodepine, irritabilitet, depresjon og konsentrasjonsvansker.

Effektene av langvarig bruk

Langsiktig bruk av narkotika, selv nikotintyggegummi, er en grunn til bekymring, men forskning tyder på at bruken av nikotintyggegummi er et bedre alternativ enn å fortsette å røyke. John Hughes, MD, talsmann for Society for forskning på Nikotin og tobakk, har sagt: "Den store skader fra røyking ikke er forårsaket av nikotin." Hughes peker fingeren på den kreftfremkallende og karbonmonoksid innført i kroppen fra å røyke sigaretter som den største årsaken til bekymring. Produkter som Nicorette gi nikotin uten disse giftstoffene.