Digidexo.com

Hvordan er Isjias behandlet?

Isjiasnerven renner ned fra ryggraden gjennom sete, hofter og baksiden av benene. Når isjiasnerven blir komprimert eller skadet, fører det intense smerter eller nummenhet i bena. Isjias er ikke en medisinsk tilstand i seg selv, men et symptom forårsaket oftest av en herniated plate, piriformis syndrom, spinal stenose eller en bekkenskade. Det kan ta rundt fire til åtte uker for smertene til å forsvinne av seg selv. De fleste opplever lindring med en kombinasjon av tøyningsøvelser og smertelindring medisinering.

Fysioterapi

Fysioterapi er til mest nytte for mennesker som lider av isjias forårsaket av en herniated disk. Du kan veksle mellom å bruke varme og kalde omslag til ryggen. Heat forbedrer blodstrøm og reduserer healing tid. Kulde reduserer blodsirkulasjonen, noe som bidrar til å lette betennelser og smerte. En dyp vev melding kan bidra til å lette muskel stress og redusere presset på isjiasnerven. Transkutan elektrisk nervestimulering gjør bruk av en liten elektrisk strøm for å redusere muskelkramper og fremme produksjon av naturlige endorfiner (smertestillende) i kroppen.

Reseptbelagte medisiner

Hvis du lider av intermittent sciatic smerter som ikke svare på fysioterapi, må du kanskje medisiner. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), for eksempel paracetamol eller ibuprofen, bidra til å redusere betennelse. Leger vanligvis foreskrive et muskelavslappende middel sammen med NSAIDs. Antidepressive medikamenter også bidra til å avlaste kroniske smerter ved å blokkere kroppens smertesignaler og fremme endorfin produksjon. Personer med alvorlig eller invalidiserende smerter kan være nødvendig å ta narkotiske smertestillende.

Steroidinjeksjoner

Når konvensjonelle behandlinger metoder ikke klarer å lindre sciatic smerte, må du kanskje å se på mer aggressive behandlingsmetoder. En epidural steroid injeksjon (som inneholder kortikosteroider) kan bidra til å redusere betennelse rundt isjiasnerven. Ifølge Mayo Clinic, er det fortsatt noen debatt om de langsiktige fordelene med kortikosteroider. Bivirkninger forbundet med kortikosteroider begrense antall injeksjoner bør du få i et år til tre.

Kirurgi

Kirurgi er vanligvis reservert for folk som lider av tarm, blære eller nevrologisk dysfunksjon, eller har intense isjiassmerter som ikke svarer til andre metoder for behandling. Kirurgisk fjerning av hele platen (en beskyttende plate rundt ryggraden) kalles laminektomi, mens en delvis fjerning kalles laminotomy. Disse prosedyrene redusere sjansene for spinal kompresjon ved å tømme rommet rundt nervene. En diskektomi innebærer hel eller delvis fjerning av herniated plate. En mikrodiskektomi gjør bruk av et mikroskop, og er mindre inngrep enn et discectomy.

Yoga

Mange har angivelig hatt nytte av alternative behandlingsmetoder, som akupunktur og akupressur. Utøverne av disse metodene behandlinger hevder å manipulere kroppens energiflyt for behandling av sykdommer. Biofeedback er en teknikk som hjelper deg å kontrollere din reaksjon på smerte med bruk av pusteøvelser og hjernekraft. Yoga kan være nyttig, men du bør være forsiktig for å unngå bevegelser som kan strekke på bena.