Digidexo.com

Slik unngår du at fatty leversykdom

Fettlever infiltrering er resultatet av leverens manglende evne til å bryte ned fett. Det overskytende fett kan føre til betennelse i leveren, og eventuelt leversvikt. Fettinfiltrasjon er ofte asymptomatisk, men kan mistenkes med unormale leverfunksjonstester. Det blir ofte påvist ved hjelp av ultralyd. Mens spesifikke årsaker er usikre, er det noen kjente risikofaktorer. Her er noen forebyggende tiltak for å ta for denne tilstanden.

Slik unngår du at fatty leversykdom

•  Unngå alkohol eller drikke konservativt. Overflødig alkoholforbruk kan føre til fett levende infiltrasjon.

Bruk medisiner bare når det er nødvendig. Leveren filtrerer toksiner fra blodet. Overflødig narkotika kan sette ekstra stress på leveren.

Spis et sunt kosthold. Reduser kosten mettet fett.

Øvelse på jevnlig basis. Ved hjelp av trening i forbindelse med diett er kritisk for lavere fettinnhold.

Hvis du er diabetiker, samarbeider tett med legen din for å overvåke og kontrollere blodsukkeret ditt.