Som prikking, svie, er kløe sensasjon tilbake, og det er dårlige nyheter. Du vet en kald sår er i ferd med å stikke sitt stygge hode. Du har hatt dem før, og du kommer sannsynligvis til å ha dem igjen. Tidlig behandling av symptomene kan forkorte varigheten av elendighet og redusere intensiteten av forkjølelsessår, også kjent som munnherpes. Her er noen rettsmidler for å holde i medisinskapet for når de fryktelige virusangrep igjen.

Fakta

Mer enn 90 prosent av mennesker har blitt utsatt for Herpes Simplex virus I. Når det er i kroppen din, er det der for alltid. Heldigvis har de fleste mennesker ikke reagerer på viruset. Men for folk som reagerer ved å få munnsår, kan det være elendig. Viruset kan ligge i dvale i flere måneder, men kan når som helst føre til et utbrudd av små røde blemmer som gråter en gulaktig klar væske. Utbrudd vare fra syv dager til tre uker. Intensiteten har en tendens til å avta over tid, og du kan til slutt ikke få dem lenger.

Advarsel

Viruset er svært smittsomt, og kan sendes til andre gjennom kontakt. Vask hendene etter å behandle infeksjonen, og ikke klø eller plukke på sår.

Time Frame

Starte behandling så snart du oppdager advarselen tegn på en utvikling av forkjølelsessår. Du kan være i stand til å holde blemmer fra å vokse for stor, og hvis de er små, de er mindre tilbøyelige til å bryte åpne og spre seg.

Betraktninger

Du kan ikke kurere forkjølelsessår. De er en virusinfeksjon, og utbrudd må kjøre sine kurs. Målene dine er minimering av symptomer, komfort under infeksjonen, og forebygging av fremtidige utbrudd.

Løsninger

Hvis du pleier å få munnsår ofte, alltid holde en flaske med L-lysin kapsler på hånden. I Resept for Nutritional Healing, Dr. Balch antyder 500 mg to ganger daglig. Hvis du har den minste mistanke om en kald sår er på vei, kan du prøve L-lysin for to eller tre dager. Noen ganger symptomene vil avta og gå bort i stedet for å utvikle seg til en full blåst kaldt sår. Du kan også finne leppepomader som inneholder denne kritiske aminosyre, som du kan bruke i løpet av en infeksjon å berolige blemmer og hastighet helbredelse.
Vurdere å ta vitamin B-kompleks tabletter og sink pastiller. Disse to kosttilskudd gi immunforsvaret et løft for å bekjempe infeksjoner.
For komfort, bruk en aktuell bedøvelse å avlaste (midlertidig) av svie og kløe. Tea tree olje er en god naturlig valg, som den har en lammende effekt, og iboende antiseptiske kvaliteter. Det er mange over disk, muntlige aktuelle bedøvelse tilgjengelig hos din lokale matbutikk.
Ta en anti-inflammatorisk smertestillende for å lindre betennelser rundt blemme og gjøre det mindre vondt.
Disse tiltakene vil redusere ubehag, noe som gjør det enklere for deg å forlate sår alene, og unngå uhell spre smitte til andre deler av kroppen din, eller til noen andre.

Forebygging

Det er verdt å prøve å hindre fremtidige forkjølelsessår, og det er tre områder du kan fokusere på.
Din helse: prøv å bo godt, som å bli syk kan utløse et utbrudd.
Din diett: sjokolade, koffein, fullkorn hvete produkter og peanøtter er konsekvent sitert som utløsere av forkjølelsessår utbrudd.
Miljøet: Unngå overdreven soling og kald vind. Det kan være vanskeligere å unngå stress, en annen vanlig skyldige av kaldt sår utbrudd.
En svært vanlig trigger, ifølge MedicineNet.com artikkel om emnet, er "uten noen åpenbar årsak". At man er ganske uunngåelig.