Å vite hva du kan forvente når noen nær deg opplever dødsfallet til en kjær gir deg en sjanse til å støtte henne og prøve å forstå hva hun føler. Menneskelige følelser knyttet til smerten av tap gå gjennom stadier, og vite hvor en person er i hennes sorgprosessen kan fortelle deg hvordan du kan hjelpe henne gjennom erfaring.

Denial

Den vanligste formen for fornektelse er forsinket følelser. Det er når folk opptrer som om de føler ingen følelse av tap som de begynner å behandle realitetene i situasjonen. Under den innledende fasen av denne form for fornektelse, la dem få sin tid og ikke tvinge problemet. De kan fokusere på spesifikke oppgaver, som å rydde huset deres eller utføre andre daglige ritualer ment å frata overfor situasjonen. Hvis du ser at dette stadiet er varig for lenge, sitte ned med dem og diskutere det faktum av tapet.

Sinne

Hvis du tvinger dem som sørgende gjennom fornektelse prosessen for raskt, kan du få til dette stadiet umiddelbart. Dette er en farlig stadium hvor de er utsatt for surring ut eller ødelagt eiendom. Ditt hovedansvar i denne fasen er å minimere skaden, praktisere tålmodighet og toleranse hvis de handler ut i denne fasen. De arbeider med en kraftig spekter av følelser og er tilbøyelige til å si sårende ting som ikke nødvendigvis en indikasjon på sine virkelige følelser.

Lønnsforhandlinger

Mens i lønnsforhandlinger fasen, vil du ofte se dem som sørgende går gjennom en åndelig fase hvor de tilbyr personlig reformasjon å unngå tap. Dette er først og fremst en personlig scenen og ofte skjer privat. Gi dem deres privatliv og tillate dem å se denne fasen gjennom til slutt.

Depresjon

Dette er en naturlig del av sorgprosessen; unngå å prøve å muntre dem opp eller jag dem gjennom denne fasen. Depresjon er selve metoden for behandling sorg. Bo hos dem og la dem lede samtalen gjennom dette stadiet.

Aksept

I løpet av denne siste fasen, de som har opplevd død kjære kommer til å akseptere sine tap og akseptere virkeligheten av dødelighet. La dem få livet tilbake til det normale. Unngå å dvele ved sine stadier av sorg eller noe sagt eller følte under de andre fasene. De kan be om unnskyldning for sine handlinger i løpet av de stadier av sorg.

Order of Faser

Alle ansikter sorg i sine egne veier. Noen går gjennom hvert av trinnene mens andre opplever bare noen få. Rekkefølgen kan variere.