En tinktur er en blanding av urter og alkohol, brukt som et naturlig middel for ulike plager. Hvitløk er kjent for sin rensende og antibakterielle egenskaper. Ved hjelp av en hvitløk tinktur kan bidra til å gi lindring fra virus, hoste og andre pustevansker.

Bruksanvisning

•  Skrell en halv kilo hvitløk fedd.

Hell 1 liter brennevin i en glasskrukke.

Legg hvitløkfedd til brandy. Forsegle glasset, noe som gjør at det er lufttett.

Oppbevar skjær ved en temperatur på rundt 85 grader Fahrenheit for to uker.

Sil skjær for å fjerne hvitløk. Hell skjær tilbake inn i glasskrukke.

Ta 5 til 25 dråper av skjr, daglig, blandet med vann eller juice.

Tips og advarsler

• En hvitløk tinktur kan lagres i opp til ett år.
• Et skjær er best tatt med måltider.
• Hvis skjær er skyet, vil lagre den i kjøleskapet hjelpe sedimentet å bosette til bunnen av glasset.
• Alltid konsultere en lege før du begynner å ta et skjær, spesielt hvis du er på medisiner, er gravid eller ammende.